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황승희 지음 | 서울문화사
14,800원
13,320원
|
740P
30개월에 방송에 출연하며 영어 신동이라는 타이틀을 얻은 10살 첫째 우성이와 오빠 못지않게 책에 빠져 사는 6살 둘째 승희를 키우면서 ‘초록감성 우성 아빠’가 생각하고 실천한 놀이는 준비물도, 시간도 크게 필요하지 않은 쉬운 놀이였다. 바쁜 직장인 아빠이자 초보 아빠였던 저자가 ‘육아 고수’ 아빠가 되기까지 직접 깨닫고 경험한 놀이육아 노하우를 담았다.

아이와의 놀이를 막막하게 생각하는 수많은 부모들에게 쉬운 놀이, 일상에서 하는 놀이, 준비 없이도 가능한 놀이를 친절하게 소개함으로써 바쁜 엄마.아빠에게 놀이는 힘든 것이 아니라 아이를 크게 성장시켜주는 일상 속의 중요하고도 당연한 활동이라는 것을 알려준다.
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162
정주희 지음 | 서사원
22,000원
19,800원
|
1,100P
쌀가루, 큐브, 밥솥 칸막이를 활용한 최초의 이유식 책! 엄마의 정성과 사랑이 듬뿍 담긴 이유식. 하지만 현실은 쉽지 않다. 이제 막 4개월 된 아기는 엄마에게 잠깐의 쉴 틈도 주지 않는다. 배고파서 울고, 기저귀 갈아달라고 울고, 졸려서 울고. 아기 돌보는 일만도 너무 어려운데, 이유식까지 만들 수 있을까? 대부분의 엄마들이 힘든 나머지 사 먹이는 쪽으로 선택한다. 하지만 아직 돌도 안 된 아기에게 사 먹이는 음식이 썩 마음에 내키지는 않는다. 그래서 엄마들이 찾아낸 이유식의 구세주, 희야 블로그(희야라이프). 쌀가루, 큐브, 밥솥 칸막이를 활용한 이유식 레시피는, 어려워서 도저히 따라할 엄두도 나지 않았던 기존 레시피들과는 완전히 달랐다. 희야 레시피만 있으면 하루에 두 끼, 세 끼를 먹이는 중기와 후기 이유식도 더 이상 두렵지 않다. 덕분에 희야 블로그는 700만 명의 엄마들이 매일매일 찾아드는 이유식의 성지가 되었다. 그 모든 내용을 고스란히 이 책에 담았다. 파워블로거 희야가 알려주는 이유식의 신세계, 밥솥 칸막이 이유식! 밥솥 칸막이가 뭐야? 생전 처음 들어보는 사람도 많다. 원래는 현미밥, 콩밥, 잡곡밥 등 여러 종류의 밥을 한 번에 만들기 위한 것이었다. 그런데 엄마들이 이유식에 활용하면서, 엄마들 사이에서 ‘밥솥 칸막이’는 이유식의 신세계를 선물해준 세상에서 가장 놀라운 발명품이 되었다. 인스타그램에는 #밭솥이유식 #밥솥칸막이 #밥솥이유식은신세계 #한번에3가지이유식 등 수천 개의 해시태그가 달린 포스팅을 쉽게 발견할 수 있다. 그만큼 엄마들에게는 이유식의 늪에서 탈출하게 해준 매우 고마운 이유식 아이템이 되었다. 더불어 세상 쉽고 맛있는 이유식 레시피를 알려준 파워블로거 희야는 엄마와 아이에게 더 풍요롭고 행복한 시간을 선물해준 은인과도 같은 존재이다. #밥솥이유식 #쌀가루 #이유식의꽃_큐브 #이유식의신세계_밥솥이유식 #희야밥솥레시피 #튼이이유식 #밥솥이유식_편하다더니_이건_혁명임 #한번에3가지이유식
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163
신나리 지음 | 연필
14,000원
12,600원
|
700P
“육아는 마음가짐에 달리지 않았다.” 24시간 아이와 단둘이 부대끼는 독박육아. 출퇴근도, 대가도 없이 이어지는 가사노동. 세간이 칭송하는 ‘행복한 엄마’로 살 수 있을까? ‘좋은 엄마’는 정말 마음먹기에 달린 걸까? 엄마됨을 후회하고, 아이는 행복이지만 육아는 즐겁지 않은, 보통 엄마가 전하는 솔직 공감 에세이 엄마가 되는 일도, 주부가 되는 일도, 잘 해낼 수 있으리라 믿었지만 실상은 생각과 너무도 달랐다. 사회에서의 경력은 엄마 세계에서 무용지물이었다. 아이가 아무리 사랑스러워도 의지할 곳 없는 육아는 결코 축복이 아니었다. 나의 바닥과 마주 보는 일이었고, 지금까지의 내가 지워지는 일이었다. ‘행복한 엄마’가 되지 못한다는 사실은 죄책감마저 낳았다. 모든 문제가 ‘내 탓’인 것만 같아 갖은 육아법에 휘둘려도 보고, 생활방식을 바꾸어 보려 애쓰기도 했다. 『엄마 되기의 민낯』은 저자가 ‘엄마’에게 부여되는 어려움과 싸우며 탈출구를 찾아 헤맨 이야기이다. 독박육아의 원인과 문제점, 현재의 육아가 어째서 더 어려워졌는지, 엄마됨이란 도대체 무엇인지 고찰하며, 엄마가 되어 변해 버린 것들 사이에서 ‘나’를 위해 투쟁한다. 육아 방법서를 아무리 많이 봐도 사회가 정의하는 이상적인 ‘좋은 엄마’는 절대 될 수 없음을 깨닫고 글을 쓰기 시작했다. 화려한 치장이 없는, 날 것 그대로의 ‘엄마가 되는 일’, ‘엄마로 사는 일’의 민낯을 여실히 공개한다. 삶이 마음 같지 않아 속상하고, 행복이 멀게 느껴지고, 엄마됨과 육아를 위대한 일이라 찬양하는 목소리에 주눅이 든 모든 엄마를 위한 격려의 메시지를 담은 ‘엄마 에세이’이다.
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164
이시현 지음 | 이옥선 옮김 | 세상모든책
16,800원
15,120원
|
840P
《잠들 때 들려주는 5분 구연 동화 100가지 이야기》는 끊임없이 바뀌는 맞춤법과 띄어쓰기를 철저하게 적용하여 2018년 개정판으로 새롭게 출간하게 됐습니다. 이 책은 수많은 이솝 이야기 중에서 아이들의 성장 발달에 도움이 될 만한 100편을 고른 뒤, 그것을 다시 관찰력을 길러 주는 이야기, 사회성을 길러 주는 이야기, 탐구심을 길러 주는 이야기, 창의성을 길러 주는 이야기, 도덕성을 길러 주는 이야기 등 다섯 가지 영역으로 나누어 각각 20편씩 엮었습니다. 《잠들 때 들려주는 5분 구연 동화 100가지 이야기》는 부모님이 직접 구연을 할 수 있도록 만든 지침서입니다. 각각의 이야기마다 주요 포인트와 효과적인 접근 방법, 등장인물과 배경, 교훈 등을 꼼꼼하게 제시해 놓았으니 마음껏 구연 솜씨를 뽐내 보시고, 아이와 함께 토론도 즐겨 보십시오. 구연 시간은 2~3분 정도의 짧은 분량으로 100편의 이야기를 담아, 이야기보따리로도 부족함이 없게 만들었으니 아이가 조를 때마다 하나씩 골라 예쁜 목소리로 읽어 주시면 더할 나위 없겠습니다.
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165
정해은 지음 | 서해문집
17,000원
15,300원
|
850P
무관과 여성 등 비주류의 삶에도 반드시 전해져야 할 그들만의 이야기가 있다는 생각으로 조선 사회를 탐구하고 있는 정해은 한국학중앙연구원 책임연구원의 책 <조선 엄마의 태교법>. '기질 바른' 아이를 낳기 위한 500년의 역사를 다룬다.

1800년 조선 사회에서 여성이 쓴 저서 한 권이 탄생했다. 태교 전문서 <태교신기(胎敎新記)>다. 어머니 이사주당이 쓰고 아들이 편집했다. 이 책에서는 태교를 여성의 역할로 가두지 않고 남편과 가족의 참여를 역설했다. 19세기라는 새로운 세기로 들어가는 시점에 놀라운 발상이었다.

태교는 인간의 생명과 본성의 문제를 다룬다. 태교는 어머니의 배 속에 있는 생명체를 안전하게 지키고자 하는 사람들의 노력이 여러 의학 지식과 철학, 사회 이데올로기와 만나 탄생한 생명 윤리관이자 교육의 문제로 진화해왔다. 즉 태교는 동양 사회가 장기간에 걸쳐 임신부와 태아의 건강을 소망하는 염원에 교육을 중시하는 문화를 결합해 구축한 눈부신 전통이라 할 수 있다.
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166
샌드라 블레이크슬리 지음 | RHK(랜덤하우스중앙)
17,000원
15,300원
|
850P
우리 몸속에 살고 있는 미생물들, 즉 마이크로바이옴(microbiome, 장내 미생물)을 통해 인간의 건강과 웰빙에 대해 이야기한다. 청결과 위생에 대한 이러한 강박이 오히려 아이의 면역시스템을 약화시켜 각종 질병에 노출시키고, 면역시스템의 균형을 깨뜨려 건강하지 못한 신체 상태를 만든다고 말한다.

조산, 비만, 천식, 우울증, 알레르기, 당뇨에 이르기까지 수많은 질병이 미생물과 관련 있다는 의학적 발견을 통해 아이의 성장 발달과 마이크로바이옴의 연관성을 증명하고, 이에 대한 해결책으로 가장 최선의 과학적인 조언을 제공한다.
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167
양현진 지음 | 위닝북스
18,000원
16,200원
|
900P
요즘 아빠들은 혼란스럽다. 자신이 어릴 적 아버지는 가족의 생계를 위해 밖에서 열심히 일만 하셨고, 그런 아버지를 존경했다. 그런데 자신이 아빠가 되자 사회가 달라졌다. 아무리 몸이 부서져라 일을 해도 육아에 적극적으로 참여하지 않으면 나쁜 아빠 취급을 받는다.

그래서 뒤늦게라도 열심히 육아에 임하고자 하지만 아는 것이 없어 힘들기만 하다. 사회는 아빠 육아의 중요성을 강조하기만 할 뿐, 방법과 해결책은 알려 주지 않아 아빠들의 혼란은 커져만 가고 있다.

그 혼란을 해결하는 데 보탬이 되고자 아빠 육아 전문가로서 강연, 코칭, 방송 등 다양한 활동을 펼치고 있는 양현진 작가가 가족이 모두 행복해지는 육아비법서 《아빠가 쓰는 육아일기》를 출간했다. 이 책에는 남들과 비교하기보다 어제의 자신보다 더 좋은 아빠가 되기 위해 진심을 다해 육아에 도전한 저자의 노력이 담겨 있다. 또한 연령별 놀이 팁과 아이와 대화하는 법 등을 구체적이고 상세하게 설명하고 있어 초보 아빠들에게 유용한 육아 길잡이가 되어 줄 것이다.
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168
최수아 지음 | 엘맨
22,000원
19,800원
|
1,100P
주옥같은 성경 말씀과 아름다운 명화, 편안하게 들을 수 있는 찬송가 연주곡 그리고 명화를 직접 따라서 그릴 수 있는 컬러링을 담았다. 30개의 서양 명화에는 많이 알려져 있는 르누아르의 인물화나 밀레의 풍경화, 보티첼리의 성화, 파울 클레의 추상화 등이 있으며, 산모가 태교를 하면서 아기와 함께 하나님의 사랑을 체험하고 긍정적인 생각을 가질 수 있도록 지혜와 희망이 담겨있는 성경말씀을 각 장의 주제에 맞게 수록했다.
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169
카린 네유슈츠 최다인 지음 | 꼼지락
12,000원
10,800원
|
600P
“미래를 창조하는 아이는 놀이가 다르다!” 1979년 초판 발행 후 40년간 스웨덴 육아 분야 스테디셀러
0~7세까지 뇌와 마음, 창의성과 감수성을 키우는 교육

산업화되는 육아로 인해 물질주의적 소비가 곧 교육이라는 환상을 바로잡기 위해 1979년 스웨덴에서 처음 발행된 책이다. 지난 40년간 전 세계 13개국으로 소개되며 꾸준히 영향력을 발휘한 이 책은 자연과 예술 체험을 중시하는 ‘발도로프 교육 과정’에 근거해 집필되었다. 스톡홀름 대학에서 심리학, 교육학, 사회학 학위를 취득한 후 20여 권의 책을 내기도 한 저자 카린 네우슈츠는 ‘놀이는 아이가 세상을 배우는 통로’라고 생각하며, 나이별로 필요한 놀잇감과 놀이 방법을 제안한다.
아이의 상상력이 최대한으로 발현되는 공간인 자연 활용법, 건강하고 부드럽고 따뜻한 소재를 활용한 장난감, 정해진 규칙을 입력하며 ‘소비’하는 것이 아니라 ‘창조’하며 만들어가는 놀이 등 0~7세 사이 아이가 나이별로 즐길 수 있는 놀이의 모든 것을 담았다. 아이 나이에 따른 발달 과정과 그 나잇대에 양육자가 꼭 제공해야 할 덕목까지 제시해 이론과 실용성을 모두 겸비한 책이다.
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170
루펑청 지음 | 미래북
14,000원
12,600원
|
700P
중국 30만 부모들의 열렬한 지지를 얻은『큰소리치지 않고 아들 키우는 100가지 포인트』라는 책에서 루펑청이 아들의 교육법에 대해 세세하게 다루었다면 이번에는 적절한 소통과 공감, 사랑으로 딸을 이해하는 법을 알려준다.

딸을 키우는 부모라면 여자아이의 특징인 ‘예민함, 섬세함’에 적잖이 당황할 때가 많다. 아들에 비해 딸은 심리적인 부분, 감정적인 부분까지 부모가 신경을 써야 하기에 양육할 때 더욱 어려움을 느끼는 게 사실이다. 이 책은 ‘딸을 어떻게 가르치고 대해야 할지 막막한’ 부모들을 위해 딸을 이해하는 100가지 조언을 담았다.
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171
배현정 지음 | 마음세상
13,000원
11,700원
|
650P
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172
소유진 장봉영, 정재은, 장한성 범은경(의학감수), 김하영(영양감수) 지음 | 길벗
18,500원
16,650원
|
925P
배우이자 두 아이의 엄마 소유진이 알려주는 요리에 서툰 초보맘, 시간에 쫓기는 워킹맘, 백과사전처럼 꽉 찬 정보에 머리 아픈 엄마들을 위한 아주 쉽고 친절한 이유식 레시피 북으로, 아들 용희를 위해 만든 설?던 첫 이유식의 순간부터 유아식 초기까지, 꼼꼼하게 기록했던 내용들을 담았다.

이번 개정판에서는 그 동안의 독자들 의견을 수렴해 알레르기 반응을 최소화 한 시기별 레시피를 다시 정리했다. 또한 슈퍼푸드, 간식, 유아식 레시피도 대폭 추가해 엄마들의 다양한 상황에 따라 언제든 활용할 수 있어 목적별 맞춤 이유식 가이드북이 될 것이다. 특히 작가 소유진의 엄마도 세 아이도 즐거운 밥상의 비밀 ‘만능 유아식’ 파트가 새로 추가되어 이유식뿐만 아니라 쉽고 즐겁게 만들 수 있는 유아식 노하우도 공개한다.

생후 4개월부터 12개월 이후 아이를 가진 엄마들을 위한 소유진의 쉽고 빠르게 만드는 영양 만점 이유식 레시피를 소개합니다. 이유식 초기에는 재료 손질부터 요리 과정을 최대한 친절하게 소개하고 있으며, 시원스러운 사진 배치로 이유식 만드는 과정을 생생하게 담았다. 또한 이유식을 만들면 남게 되는 재료들을 활용한 가족 반찬도 소개한다.
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173
이소영 지음 | 씽크스마트(사이다)
13,500원
12,150원
|
675P
육아와 살림에서 힘을 빼고 엄마로 간결하게 살아가기 물건 준비라도 철저히 해야겠다는 생각에 사야 할 육아용품들로 빼곡한 체크리스트를 쥐고 살던 임신부가 물건 가짓수가 많지 않아도, 특별한 걸 해주거나 보여주려고 애쓰지 않아도 아이는 잘 자란다고 생각하는 미니멀 육아맘이 되기까지의 기록이다. 미니멀 육아습관이라고? 영유아를 키우면서 미니멀 라이프라는 게 가능할까? 《육아가 유난히 고된 어느 날》의 결론부터 공개하자면 가능하다. 아무것도 안 살 수는 없지만 덜 사도 괜찮다. 중요한 것은 엄마 에너지의 총량을 잘 조절하는 일이다. 육아하면서도 간결한 삶을 유지하는 힘은 세세한 정리팁을 많이 아는 것보다 단단한 마음 만들기에 있다. 무작정 따라하기보다는 자신의 상황에 맞춰 ‘미니멀’해질 수 있는 부분을 선택하고 집중하는 것! 이 책을 보고 내 물건을 줄여도 아이 것은 도저히 못 줄이겠고 아이에겐 뭐라도 하나 더 주고픈 엄마 마음은 가끔 함정을 판다는 걸 깨닫는 순간 변화는 시작될 수 있다. 먼저 시행착오를 겪은 엄마의 진짜 조언은 종일 아이에 묶인 삶이 당황스럽고 견디기 힘든 엄마들의 막막함을 덜어 준다. 이 책으로 자신이 감당할 만한 수준의 미니멀 육아습관을 하나씩 들이며 성장할 수 있을 것이다.
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174
소가와 타이지 이경민 책쟁이엄마 지음 | 키스톤
14,800원
13,320원
|
740P
'기적의 시간’이라 말할 수 있는 3~7세 아이들은 몸과 마음이 하루가 다르게 자라고, 스펀지가 물을 빨아들이듯 온갖 것들을 흡수한다. 연구에 따르면 뇌의 신경회로를 잇는 시냅스의 80%는 7세까지 생성된다고 한다. 즉, 학습의 기본기를 다지는데 있어 3~7세는 가장 중요한 시기인 것이다. 3~7세 시기는 두뇌는 물론이고 몸의 움직임이 점점 커져서 하나를 알려주면 적어도 다섯 가지는 알아채는 능력을 발휘하는 ‘기적의 시간’이다. 이 때는, -집중력과 기억력이 실로 비범하다. 관심만 있다면 전철 노선도나 공룡 이름, 게임의 캐릭터를 몽땅 외우는 일이 다반사다.

-현격하게 이해력이 높아져 어른들의 말을 잘 듣고, 스스로 할 수 있는 일들도 늘어난다. -스펀지같이 모든 자극을 빨아들이는 시기이다. “이건 배추야”라고 말해줬을 뿐인데 ‘배추’라는 명사를 익히고, 문장구조에 대한 감각을 키운다. 이렇듯 3~7세는 ‘근사한 가능성’을 간직한 ‘기적의 시간’이다. 3~7세 아이들의 이러한 가능성을 기적으로 바꾸려면 어떻게 해야 할까? 그 방법이 《두뇌와 신체가 폭발적으로 성장하는 3~7세 기적의 시간》에 자세하게 안내되어 있다.
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175
노명애 지음 | 엘맨
23,000원
20,700원
|
1,150P
태교는 태중에서부터 교육을 의미한다. 우리선조들이 태교를 중요시 했듯이 자녀의 교육은 태아부터 시작된다. 태중에서 아기가 처음 느끼는 하나님의 사랑, 아빠와 엄마의 사랑을 날마다 축복과 감사의 언어로 아기와 대화하듯이 들려주도록 집필했다.

성경 속 인물들을 통하여 지혜와 명철과 좋은 성품의 건강한 아기로 자라나도록 각 장을 구성하였다. 성경태교동화를 통해 산모에게는 위로와 용기와 안식을, 태아에게는 축복과 사랑의 마음을 담았다. 독자들에게 행복감을 느낄 수 있도록 글과 그림을 편안하고 온화하게 편집했다.

태아부터 7세까지 들려주고 그림도 같이 그려 볼 수 있도록 올컬러로 수채화로 제작 하였고, 각장마다 지루하지 않고 산뜻한 분위기로 표현하였다. 주제말씀과 영어로 시작하여 아기와의 행복한 대화, 태담을 지나 본문에서는 간결한 필체로 성경 속 인물을 주제로 풍성한 내용을 다루었다. 때로는 재미있게 때로는 말씀묵상과 기도로 산모들이 편안함과 자녀가 축복임을 알 수 있도록 내용을 구성하였다.
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176
장형주 지음 | 지식프레임
15,000원
13,500원
|
750P
‘경쟁’이 일상이 되어버린 사회. ‘성공’은 고사하고 ‘생존’을 위해 노력해야 하는 사회. 이 사회에서 조금 더 행복하게 살기를 바란다는 이유로 많은 어른들이 자녀를 완벽주의자로 기른다. 하지만 그렇게 성장한 아이들은 아이러니하게도 완벽한 행복을 누리지 못한다. 좋은 대학에만 가면, 좋은 직장에 취업만 하면 완벽한 행복을 보장받을 것처럼 노력해왔지만, 정작 그들은 또 다른 마음의 병을 안고 살아간다.

정신건강의학과 전문의이자 의학교육학 박사인 저자는 우리 사회의 병이 되어버린 ‘완벽주의’에 대한 고찰과 그 해결책을 제시한다. 완벽주의라는 마음의 병으로 고통받고 있는 어린 학생들, 완벽주의의 대물림을 인식하지 못한 채 무조건 ‘완벽한’ 사람으로 아이들을 교육하고 있는 어른들을 위한 지침서이다.
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177
편집부(엮은이) 이시현 지음 | 홍성민 옮김 | 세상모든책
16,800원
15,120원
|
840P
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178
허그맘 아동심리상담센터 지음 | 위즈덤하우스(예담.잉크.위즈덤로드)
19,800원
17,820원
|
990P
왜 엄마들은 매 순간 아기를 위해 최선을 다하면서도 육아를 어렵게 느끼는 걸까? 그것은 바로 아기의 마음과 행동에 대한 이해가 부족하기 때문이다. 상담사례 30만 건을 보유한 국내 최대 아동심리상담센터, 허그맘의 임상·놀이·미술·언어 전문가 10인은 생애 첫 육아를 시작한 엄마들이 꼭 알아야 할 ‘아기에 대한 모든 것’을 이 책에 담았다.
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179
루니맘 지음 | 넥서스BOOKS
15,900원
14,310원
|
795P
웃음과 공감이 필요한 육아맘과 남편, 가족을 위한 코믹 에세이다. 전직 웹디자이너인 룬이 엄마 유아름 작가의 인스타그램 인기 육아 웹툰으로, 바쁜 육아맘들이 부담 없이 편하게 볼 수 있는 콘텐츠다.
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180
김현경 국형원 지음 | 카시오페아
28,000원
25,200원
|
1,400P
아기가 뱃속에 있는 40주 동안 부모가 아기에게 옛이야기를 들려주며 자연스럽게 태담을 나눌 수 있도록 구성했다. 전 세계의 신화, 전설, 민담, 전래동화, 구전 시, 우화, 기도문 등을 모아 우리 아기에게 먼저 들려주고픈 옛이야기들을 가려 묶었다.

그 이야기들은 지금의 엄마를 키운 이야기이기도 하고, 엄마의 엄마를 키운 이야기이자 지금은 성인이 되었지만 한때 아이였던 전 세계 어른들을 키워온 이야기이기도 하다. 아기와 교감을 나누는 이야기이면서 엄마의 몸과 마음을 어루만지는 이야기이다. 그 이야기를 아기에게 속삭이며 엄마도 세상을 배워가고 사랑을 배워가게 될 것이다.
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