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141

10대와 통하는 스포츠 이야기 - 10대를 위한 책도둑 시리즈 32

탁민혁 지음 | 철수와영희

13,000원

➝

12,350원

|

650P

‘스포츠의 주인’이 되기 위해 꼭 알아야 할 스포츠 이야기 올림픽 순위는 누가 정할까? 육상 경기에는 왜 흑인 선수들이 많을까? 영국은 왜 네 개의 팀이 월드컵 축구 대회에 출전할까? 마라톤 대회에 왜 여성들은 참여할 수 없었을까? 복싱 영웅, ‘무함마드 알리’는 왜 병역을 거부했을까? 이 책에는 스포츠를 즐기며 스포츠의 주인이 되기 위해 꼭 생각해 봐야 할 이야기들이 다양하게 담겨 있어요. 스포츠의 역사와 문화, 스포츠 속의 불평등과 저항에 대한 이야기를 통해 삶의 지혜와 사회를 바라보는 올바른 태도를 배울 수 있어요. 우리는 스포츠를 제대로 누릴 수 있는 기회가 많지 않아요. 그 대신 스포츠를 볼 기회는 너무 많지요. 텔레비전과 인터넷에서는 하루？24시간,？1년？365일 내내 전 세계의 스포츠 리그 소식이 들려와요.？4년마다 여름 올림픽과 패럴림픽이 찾아오고 그 중간에는 겨울 올림픽과 패럴림픽, 축구 월드컵, 아시안 게임이 열리지요. 스포츠의 홍수 속에서 살고 있다고 해도 과언이 아닐 거예요. 이런 세상에서 우리가 스포츠를 즐기는 주인이 되기는 어려워요. 우리가 원하는 대로 스포츠를 즐길 수 있는 게 아니라, 올림픽 경기, 스포츠 중계방송, 스포츠 광고가 말해 주는 대로 스포츠를 ‘소비’하기 쉬워요. 오늘날 ‘보는 스포츠’는 불필요하게 거창한 의미를 부여해서 사람들을 자극해요. 어떤 나라가 스포츠를 잘하는지, 어떤 게 남자다운 모습이고 여자다운 역할인지, 어떤 몸이 아름다운 몸인지에 대한 생각 같은 거 말이에요. 이런 방식으로 스포츠를 자꾸 보다 보면 우리도 모르는 사이에 그런 눈으로 세상을 보게 돼요.

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142

피라미드 골프 (365일 가지고 다니는 골프 매뉴얼)

박길석 지음 | 예문당

13,000원

➝

11,700원

|

650P

골프에 관한 방대한 자료를 간결하게 정리한 피라미드 이론 골프는 14가지 도구를 사용하여 자연 속의 작은 홀을 찾아가는 운동이다. 클럽을 휘둘러서 목표를 향해 공을 보내는 단순한 동작이지만 그 안에는 물리학, 인체공학, 재료공학의 요소들이 존재한다. 거기에 더하여 우리는 비, 바람, 언덕, 물, 모래, 숲 등 다양한 장애물들을 극복해 가야 한다. 골프가 너무 어렵다는 이들의 이야기를 들어온 저자는 골프를 익히기 위해 좀 더 쉽고 효과적인 방법을 찾아 지난 10년간 자료를 찾고 정리해 왔다. 저자의 노력이 맺은 결과가 바로 피라미드 이론이다. 골퍼는 저마다 다른 신체와 개성이 있다. 피라미드 이론은 레슨의 방향과 골퍼의 신체적 균형, 변화 과정을 살피는 것을 강조한다. 이 책은 방대한 골프의 원리와 기본을 간결하게 전달하고 있다. 골프를 가르치는 티칭 프로, 선수, 일반인 고수들이 골프백에 넣고 다니며 필요할 때마다 편하게 참고할 수 있도록 포켓북으로 제작하였다. 책을 보며 틀린 부분이나 본인이 생각하는 이론과 다르다면 낙서하고 정리하여 개개인의 생각을 다양하게 담았으면 한다. 너무 간결한 내용이 어려운 분들을 위하여 저자는 ‘굿 나이트 골프’라는 유튜브 강좌를 준비 중이다. 잠들기 전, 부담 없이 골프 지식과 실력을 향상시키는 알찬 시간이 될 것이다.

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143

New 농구교본 개인전술

히다카 데쓰로 지음/ 박승희 옮김/ 이명진 감수 지음 | 삼호미디어

15,000원

➝

13,500원

|

750P

당신도 코트 위에 승자가 될 수 있다! 최상의 팀플레이를 위한 개인전술 퍼펙트 매뉴얼 『농구교본 개인전술』. 이 책은 개인기 향상을 위한 181가지 개인전술 프로그램을 소개하는 책이다. 체계적인 훈련 프로그램으로 농구에 최적화된 운동 감각과 플레이 운용 능력을 향상시킬 수 있도록 도와준다. 일일 연습프로그램 짜는 법, 기본 기술을 위한 연습 프로그램, 개인기를 위한 연습 프로그램, 포스트 플레이를 이용한 기술 향상 프로그램, 실전 대비 1 대 1 훈련 프로그램, 기본 코디네이션 등의 내용으로 구성되어 있다. 농구의 기본적인 개인전술을 익힐 수 있도록 사진과 함께 자세하게 연습방법을 설명해 농구에 첫걸음을 내딛는 선수와 농구 동호인들에게 도움을 준다. 개인기를 연마하기 위한 노력은 선수들 모두의 의무임과 동시에 지도자들 또한 효율적이고 합리적인 지도법을 연구하는 자세가 필요함을 강조하며 역대 일류 선수들의 훌륭한 플레이를 참고하여 연습하고, 즐기며 자신에게 맞는 나름대로의 방법을 연구하고 즐기면서 기술을 연마할 수 있기를 바라고 있다.

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144

장기야 놀자 2 : 전략편 (논리적으로 재미있게 배우는 장기 작전법)

구영모 지음 | 두람북스

22,000원

➝

19,800원

|

1,100P

이 책은 총2권으로 구성되어있는 것 중 두 번째 2권이다. 2권(전략편)에서는 전략을 짜기 위한 형세 판단을 하는 법과 장기 작전 중 중요한 요소 중 하나인 장기 전략에 대해 포진 전략,중반 전략,종반 전략에 대해3단계로 나누어 상세한 설명을 하고 수읽기를 향상시키는 수읽기 훈련 프로그램을 상세히 소개하고 마지막으로 고수의 특성에 대해서 저자가 관찰한 특성을 정리하였다.1권이 전술적 요소에 대해 심도 깊게 파헤쳤다면2권은 좀 더 깊이를 더한 내용을 다루어 초보자나 중급자 수준의 독자의 장기실력을 아마유단자 레벨로 끌어들이도록 노력하였다. 이 책은 살아있는 이론적이고 실질적인 장기 교과서로서 주먹구구식으로 장기게임을 운영하였던 미숙한 장기 초급자 및 실력이 늘기를 원하는 중급자까지도 이론적으로 장기를 익힐 수 있도록 도와주는 체계적으로 정리가 잘 된 느낌을 주는 책이며 내용을 따라가면서 하나씩 개념을 익히면 무궁무진한 매혹적인 장기의 세계로 안내 받을 수 있을 것이다. 이 책의 특징은 장기를 원리로 접근하여 장기전략에 대해 기본 개념을 논리로 설명하고 많은 예제를 통해 이해를 돕도록 하였고 각 개념에 대한 연습문제를 통해 전략을 익히고 연마하도록 구성하였고 명쾌한 이론적 해설을 하도록 노력하였다. 또한 실제 실전에서 발췌한 전략들을 체계적으로 정리해 대국 중 나올 수 있는 작은 찬스도 놓치지 않고 통쾌하게 승리할 수 있도록 적극적이고 주도적으로 플레이를 이어나갈 수 있도록 도와주고 실제 실전의 명 장면으로 꼽히는 대국장면을 해설과 함께 상세하게 설명하여 장기의 매력을 느낄 수 있도록 하였다. 이 책의 저술을 위해 저자는 자료수집에 오랜 세월을 할애 하였고, 많은 명 대국보들을 꼼꼼하게 집중 분석 후 이론을 정리하여 20년 만에 장기의 이론을 정립하고 체계화한 것에 큰 의미를 부여할 수 있다고 하겠다. 책의 구성과 내용면에서는 기초장기지식이 없는 사람이라도 이해를 쉽게 할 수 있도록 논리적 설명을 우선 하였다. 이 책은 장기기물의 길은 알지만 오랫동안 장기를 두지 않아서 게임운영이 미숙한 분을 포함하여 장기의 실력이 늘기를 원하는 아마추어 중급자 분들뿐 아니라 초등학교 및 중학교의 특별활동으로 장기반에서 활동하는 학생들과 학생을 지도하시는 선생님들의 교육용 및 학생들의 워크북으로의 활용을 목표로 만들어진 책이다.

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145

시도하라, 최현종처럼

신동헌,최현종 지음 | 지일북스

17,000원

➝

15,300원

|

850P

‘방송을 보고’ 스포츠스태킹을 시작한 선수가 혜성처럼 등장했다. 2012년 TV 방송을 보고 스포츠스태킹을 시작한 최현종 선수. 6개월 동안 종이컵으로 스태킹 방법을 찾아가며 하루 10시간 넘게 연습했다. 대회에 나가보라는 권유에 2014년 9월, 처음 나간 대회에서 종합우승을 차지했고, 이후 두 번의 국가대표 선발전에서 연달아 우승하며 국가대표가 되었다. 그때부터 줄곧 국가대표이면서 3-3-3(1초322)과 3-6-3(1초746) 두 종목에서 세계신기록을 보유한 명실공히 세계챔피언으로 불릴 만하다. 특히 SBS '영재발굴단'에 2015년 5월 27일과 2016년 9월 14일에 두 번 출연하며 그 영재성을 인정받았고, 최현종 선수가 출연한 방송을 보고 스포츠스태킹을 시작한 ‘최현종 키즈’가 있을 만큼 방송의 파급력은 상당했다.

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146

재밌어서 밤새 읽는 농구 이야기

손대범 지음 | 메이트북스

17,000원

➝

15,300원

|

850P

농구전문기자 손대범이 전하는 승리 공식들! NBA와 KBL 경기가 10배는 더 재미있어진다! 우리나라 농구팬들이라면 누구나 아는 이름, 손대범 농구전문기자가 이번에는 최근 몇 년 사이에 확 달라진 농구 기술 트렌드를 100% 반영한 흥미로운 신작을 펴냈다. 전작 [농구를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 농구전술]을 출간한지 3년 만의 책으로, 전작에서 농구 경기와 전술에 관한 궁금증을 풀어줬다면 이 책에서는 농구팬들을 열광시키는 궁극적인 요소, 즉 스피디한 경기 속에서 발휘되는 선수의 개인 기술에 특히 집중했다. 뭐든 알고 보면 훨씬 더 재미있듯이, 현재 농구계를 지배하는 농구 개인 기술들의 기원과 일인자 및 그 기술을 구사하는 주요 선수들에 대한 이야기, 또한 해당 기술을 둘러싼 흥미로운 이야기들과 기술 사용시 주의사항 등에 대해 알고 난 뒤에 NBA와 KBL 경기를 본다면 좀더 이해도 잘 가고, 재미도 한층 더할 것이다. 해외 및 국내의 ‘진짜 전문가’들과 수없이 만나 물어가며 ‘진짜 농구전문기자’가 의욕적으로 펴낸 이 책은 농구 관련 책이 많지 않아 늘 아쉬운 우리나라 농구팬들의 갈증을 말끔히 풀어줄 것이다. 농구를 사랑하는 손대범 기자의 마음이 가득 담긴 재미있는 농구 이야기다. 경기를 보며 쉽게 지나칠 수도 있는 주제에 대해서도 취재와 공부를 통해 재밌게 풀어냈다. 이 책을 읽고 경기를 본다면 농구를 보는 재미가 더해질 것이다. 몇 장만 넘겨봐도 왜 저자가 우리 시대 최고 농구 이야기꾼으로 인정받는지 알 수 있다. 그는 전문적이면서도 농구를 처음 접하는 분들도 쉽게 이해할 수 있도록 다양한 사람들의 이야기를 통해 말하고 있다. 책 제목처럼 재미있어서 손에서 놓기가 어려울 것이다. 농구선수라면 공감하는 내용 하나하나에 디테일함이 살아있고, 특히 과거부터 현재까지의 농구 트렌드를 잘 알려주면서 ‘스크린이 없으면 농구가 안 된다’ 또는 ‘식스맨들의 마인드’ 같은 토픽들은 보통 선수들만이 알 수 있는 내용을 다루고 있다. ‘농학(농구학자)’이라는 저자의 닉네임처럼 농구를 쉽게 풀어주면서 일반적인 농구지식이 없는 사람의 관점에서도 쉽게 읽을 수 있는 책이다. 이 책을 보면 누구나 농구의 매력에 빠지게 될 것이다.

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147

마스터피스 피스톨 - 세계의 걸작 권총

토코이 마사미, 진보 테루시 외 지음 | 에이케이커뮤니케이션즈

29,800원

➝

28,310원

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1,490P

걸작이라 불리는 권총이 한자리에 모였다! 19세기 말부터 20세기 말까지 세상을 풍미했던 권총들을 소개한다. 지금까지도 걸작이라 평가받는 각 권총의 탄생과 영광, 현재의 모습까지 풍부한 사진 자료를 곁들여 상세하게 설명한다. 루거 P08, 발터 P38, 마우저 C96, 1911 콜트 거버먼트, 브라우닝 하이파워, 콜트와 S&W의 더블 액션 리볼버, 베레타 92F, SIG P226, CZ75… 전세계의 쟁쟁한 권총들을 특징, 부품, 구조, 원형은 물론 파생형에 이르기까지 모두 설명하고 있다. 무엇 하나 빼놓을 것이 없는 “걸작” 권총 소개서!

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148

2019 서울모터쇼 오피셜 가이드북

오토카코리아 편집부 지음 | C2미디어

7,000원

➝

6,300원

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350P

현대, 기아와 메르세데스-벤츠, 포르쉐, 테슬라 등 2019 서울모터쇼에 참가한 모든 브랜드의 신차 정보를 한 권에 담을 책이다. BMW 모토라드, 인디언, 혼다 등 모터사이클을 비롯해 다양한 부품 정보도 담았다. 킨텍스 제1, 2전시장별 브랜드 위치 정보와 신차 출품정보를 일목요연하게 정리한 것도 이 책의 장점이다. 그밖에 다양한 세미나와 자율주행 및 친환경차 체험 등 부대행사와 킨텍스 전시장 가이드도 담겨있다.

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149

여자는애플힙

최유진 지음 | 북오션

14,500원

➝

13,050원

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725P

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150

태권도합기도

김용석 지음 | 알파미디어

58,000원

➝

52,200원

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2,900P

태권도와 합기도 수련생과 사범들을 위해 기본기술, 품새등 다양한 지도방법과 활용을 소개하고 그 활용을 풍부한 사진과 해설로 설명한다. 전체 총 3장으로 다루었으며 제 1장은 태권도, 제 2장은 합기도, 제 3장은 중도류로 나뉘었으며 각 장마다 풍부한 사진과 해설로 설명하였다.

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151

야구가뭐라고

김양희 지음 | 한겨레출판사

14,800원

➝

13,320원

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740P

야구팬이라면 익히 아는 야구전문기자이자, 김경문 국가대표팀 감독, 김태형, 염경엽, 류중일 감독 등 현역 사령탑들은 물론 이승엽, 이종범, 김재현 등 역대 야구 스타들 사이에서 오랫동안 베테랑으로 불려온 김양희 기자의 야구 안내서이다. 20여 년간 야구를 취재하면서 쌓은 인맥과 내공, 구단 프런트와 야구계 심층부 인사들과의 허물없는 관계가 아니라면 나올 수 없는 정보들이 속속들이 담겨 있다.

가장 큰 특징은 1월부터 12월까지 각 달마다 야구 키워드를 잡아, 야구만의 사계절 구성을 만들었다는 점이다. 1부 전쟁의 서막은 스프링캠프를 왜 오키나와로 가는지, 시즌을 앞두고 선수들이 매년 어떤 이색훈련을 하는지, 시범경기의 진짜 목적은 무엇인지 등을 담았다. 2부 100m 달리기 혹은 마라톤은 순위 경쟁이 치열해지는 4~7월의 이야기를 들려준다.

3부 절반은 탈락한다는 한여름 선수들의 이색 건강관리법부터 10퍼센트만 미소 짓게 되는 치열한 신인 드래프트 이야기, 끝장 순위 싸움과 영웅 혹은 역적이 된 가을야구 스타들에 대한 이야기 등을 담았으며, 4부 쉼표 혹은 느낌표는 밤낮없는 전쟁을 치르는 외국인 선수 스카우트에 대한 이야기부터 FA 협상의 내막, 선수들의 비자금과 재태크 등 시즌 뒤에도 바쁜 야구인들의 다양한 비화를 다룬다.

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152

소비에트 러시아의 신체문화와 스포츠

박원용 지음 | 산지니

25,000원

➝

22,500원

|

1,250P

혁명 이후 러시아 사회의 변화를 이미지, 일상의 경험과 관련지어 연구해온 박원용 교수의 <소비에트 러시아의 신체문화와 스포츠. 저자는 이 책에서 '스포츠'라는 소재를 활용해 1920년대 이후 소련 사회의 변화 과정을 설명하고, 동시에 올림픽 무대를 중심으로 전개되었던 소련과 미국의 '열전'을 소개한다.

이 책에서 가장 주목할 점은 혁명 이후 러시아 현대사를 '스포츠'라는 요소를 통해 접근한다는 것이다. 소련은 2차 세계대전 이후 국제질서의 한 축을 담당했다. 스탈린 체제는 그 소련의 기본 골격을 형성했던 시기이다. 그러나 기존의 정치와 사회구조적 접근은 러시아 현대사에 대한 독자들의 관심을 불러일으키지 못하고 있다.

저자는 기존의 접근법에서 벗어나 조금은 '부드러운' 스포츠라는 소재를 통해 러시아 현대사를 소개한다. 그렇다고 소련 현대사의 전체적 조망을 포기하고 스포츠와 같은 미시적 영역만을 강조하는 것은 아니다. 소련사회 구조의 특성상 스포츠와 같은 문화영역은 전반적인 통치 이념이나 정책의 방향과 분리하여 존재할 수 없었기 때문이다. 저자는 스포츠를 통해 러시아의 정치사회적 변화를 살피며, 1920년대와 스탈린 시대, 냉전 시대로 이어지는 러시아사를 들여다본다.

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153

브라질리언주짓수

이정우, 이정용 지음 | 혜성출판사

25,000원

➝

22,500원

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1,250P

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154

핵심노인체육론(2019)

장승규 지음 | 지식닷컴

16,000원

➝

14,400원

|

800P

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155

장애인스포츠론

한민규 지음 | 대한미디어

20,000원

➝

19,000원

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1,000P

우리나라의 장애인스포츠는 1988년 서울패럴림픽대회 개최를 통해 국민적 관심의 대상이 되었으며, 2005년 국민체육진흥법의 개정으로 장애인체육이 국민체육의 한 분야로 자리매김하게 되었고, 대한장애인체육회가 법정단체로 설립되면서 장애인스포츠는 매년 급성장하고 있다. 또한 2015년 장애인스포츠지도사 검정제도가 시행됨에 따라 장애인스포츠에 대한 이론적 지식과 장애인스포츠 현장에서의 지도방법 등을 정리하여 소개하고자 집필에 착수하였다.
이 책은 장애인스포츠를 전반적으로 이해할 수 있는 내용들과 장애인스포츠 지도현장에서 효과적으로 활용 가능한 내용들로 구성하였다. 아무쪼록 이 책이 장애인스포츠지도자와 특수체육교사, 장애인스포츠의 관련 정보를 필요로 하는 모든 분들에게 유용하게 쓰일 수 있는 자료가 되기를 바란다.

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156

경기장을뛰쳐나온인문학(#스포츠로거침없이세상을읽다)

공규택 지음 | 북트리거

15,000원

➝

13,500원

|

750P

세상 모든 스포츠와 연결된 살아 있는 인문학!

‘인문학’을 키워드로 검색하면 수천 권의 책이 쏟아지는 시대. 인문학을 색다르게 읽을 수는 없을까? 창의성·인성·진로·융복합·케이팝 등으로 관심 영역을 넓혀 가며 신선하고 다양한 시도로 생각의 폭을 넓혀 온 저자 공규택이 나섰다. 이번에는 인문학에 ‘스포츠’라는 키워드가 더해졌다. 경기 규칙, 경기 진행 방식, 프로스포츠 시스템 등 스포츠의 다양한 면과 인문학을 엮는 새로운 도전에 나선 것이다.

저자는 축구, 야구, 농구, 테니스, 스피드스케이팅 등 매우 다양한 운동경기에서 인문학을 찾아낸다. 잉글랜드 프리미어리그의 승강제에서 ‘계층 이동’의 가능성을 살피고, 야구 월드시리즈의 저주에서 ‘귀인 이론’을 찾는가 하면, 히잡을 쓴 피겨스케이팅 선수를 보며 ‘여성의 권리’와 ‘문화 다양성’을 고민해 보기도 한다. 이 외에도 사회적 자본, 유무상생(有無相生), 시뮬라시옹, 제노포비아, 공정 경쟁, 친환경적 사고, 폭력의 정당성 등 우리 시대를 꿰뚫는 인문학 키워드를 다양한 스포츠 현상에서 포착해 낸다. 매 순간 변화하는 사회를 역동적인 스포츠로 읽어 내는 재미가 있다. 이 책과 함께라면 인문학을 스포츠처럼 즐길 수 있을 것이다.

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157

남자의99%는상체근육이다

김동현 지음 | 메이트북스

16,000원

➝

14,400원

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800P

집에서 혼자 쉽게 따라할 수 있는 상체 홈트레이닝을 소개한다. 집에서 혼자 운동을 할 때 올바른 자세와 호흡법을 따라하기는 정말 어렵다. 이 책은 단순히 운동 동작만 나열하지 않고 혼자서 하는 운동의 어려운 점을 파악해 혼자서도 쉽게 홈트레이닝을 할 수 있게 구성되어 있다.

운동 자세 잡는 법과 호흡법, 각 동작마다 주의해야 하는 자세와 포인트를 함께 소개한다. 또한 동작마다 개수를 정해 이를 기준으로 개인의 역량에 맞춰 운동할 수 있도록 구성했으며, 동작별 대체운동도 함께 소개해 운동 강도를 조절할 수 있다. 각 운동 프로그램 소개 페이지에 있는 동영상 QR코드로 자세한 운동 방법을 배울 수 있는 것이 이 책의 장점이다.

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158

스포츠 스타와 만나는 운동생리학

김태욱 지음 | 라이프사이언스

20,000원

➝

18,000원

|

1,000P

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159

에이스윙(THE A SWING)양장

David Leadbetter 최진훈 지음 | 최진훈 옮김 | 이한미디어

25,000원

➝

22,500원

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1,250P

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160

태극민턴의 이론과 실제

박기범 지음 | 예감출판

12,000원

➝

10,800원

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600P

태극민턴(太極민턴; Tageuk minton)은 배드민턴을 기반으로 한 운동으로서 2017년 기존의 한 손 라켓의 단점을 보완하기 위해 만들어진 운동이다. 전 세계 수많은 라켓스포츠가 진화하고 발전하고는 있지만 여전히 수백 년 전의 운동을 지금까지 즐기는 데 대한 대책이 마련되어 있지 않은 가운데 신종 스포츠로서 균형있는 건강을 생각하면서 고안된 운동이다.

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