0~1세아기교육

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0~1세아기교육

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ISBN
9788966350667
쪽수 : 311쪽
구보타 기소, 구보타 가요코 송지현  |  북뱅크  |  2017년 06월 10일
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책 소개
『0-1세 아기 교육』은 태어나서 두 다리로 서기 시작할 무렵의 아기, 즉 만 0세에서 만 1세까지를 대상으로 한 특별한 육아법을 소개하고 있습니다. 아기를 지키는 보호자인 엄마가 아기의 능력을 무한히 끌어낼 수 있도록 도와주는 육아서입니다. 그를 위해 어떤 시기에 무엇을 하면 좋을지 구체적으로 설명했습니다. 아기의 성장과 발달을 다섯 시기로 나누어 각 시기마다 총론을 마련했고(제1기 [반사기] 생후 1개월 반까지/제2기 [목을 가누는 시기]1개월 반에서 3개월 반까지/제3기 [앉는 시기]3개월 반부터 5개월 반까지/제4기 [잡고 서는 시기]5개월 반부터 8개월까지/제5기 [두 발로 서는 시기]걷기 시작한 이후), 실천편에서는 보다 구체적인 육아법을 설명하고 있습니다.
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저자 소개
구보타 기소는 교토대학 명예교수, 의학 박사. 1932년 오사카에서 태어나 1957년 도쿄대학 의학부를 졸업한 후 동대학원에 진학했습니다. 당시 뇌 연구의 일인자였던 도키자네 도시히코 교수 밑에서 뇌신경생리학을 배웠습니다. 대학원 진학 후 3년째 되던 해 미국으로 유학을 떠나, 오리곤주립의학대학 J. M. 브룩하르트 교수 밑에서 최첨단 뇌과학 연구에 종사했습니다. 귀국 후 도쿄대학 대학원을 거쳐 1967년 교토대학 영장류연구소 신경생리연구부문 조교수가 되었습니다. 1973년 교수로 취임하며 동 연구소 소장으로 재직했습니다. 1996년 정년퇴임 후 동 대학 명예교수로 추대되었습니다. 일본복지대학 정보사회학부문 교수, 동 대학원 교수를 역임한 후 2007년 국제의학기술전문학교부교장에 취임해 현재에 이르고 있습니다. 특정의료법인대도회 모리노미야병원 고문, 히타치제작소 중앙연구소 고문, 브레인 사이언스 진흥재단 이사이기도 합니다. 2011년, 사회와 공공에 기여한 사람에게 수여하는 서보중수장을 받았습니다. 새벽 네 시 반에 일어나 일을 시작하는 아침형 인간 생활을 50년 이상 실천해오고 있습니다. 조깅 역시 30년 동안 거르지 않고 해왔습니다. 주요 저서로 『천재의 뇌를 만드는 0세 교육』 『천재의 뇌를 키우는 1세 교육』 『천재의 뇌를 성장시키는 2세 교육』 『천재의 뇌를 단련하는 3?4?5세 교육』 『당신의 뇌 90%가 바뀌는 아침 생활』(모두 국내 미출간) 등이 있습니다.
목 차
시작하는 말-부모도 아기도 만족하는 새로운 육아, ‘0세에서 1세까지 아기 교육’의 세계로 프롤로그 1 육아만큼 멋지고 창조적인 일은 없다 2 아기가 태어난 그 순간부터 교육은 시작됐다 3 생후 1년 간 펼쳐지는 놀라운 뇌의 발달 4 ‘세 살 버릇 여든까지’의 진짜 의미 5 대뇌생리학자 남편이 20년 후에 인정한 부인의 ‘적극적 육아법’ 6 미래를 헤쳐나가기 위한 네 가지 힘 7 ‘일류대에서 운동을 하면서도 우수한 성적으로 졸업하는’ 지력과 체력 8 ‘앞을 내다보는’ 적극적인 육아법 9 육아서를 보는 법 그리고 ‘튼튼한 뇌를 가진 아이로 키우는 법’ 10 두 발로 걷기까지, 다섯 개의 발달 단계 제1기 [반사기] 생후 1개월 반까지 - 하루 빨리 목을 가누게 해주세요 ● 어떤 시기인가요? 하루 빨리 목을 가누게 하려면 - 세 가지 반사 반사의 동화 - 반사적으로 젖을 빠는 행동에서 ‘적극적으로 찾아 무는’ 행동으로 두 개의 잠 - 충분한 수면 스킨십과 ‘C섬유 커레스계 시스템’- 커서도 사라지지 않는 ‘마음의 교류’가 이루어진다 생후 일주일, 아기의 감각은 예민하다- 맛, 소리, 색, 냄새 구분 실천편 1 첫 대면, 감격이 사라지기 전에 아기의 온몸을 살펴보자 - 애정과 냉정함으로 2 모유는 엄마가 주는 첫 번째 애정 - 최고의 식품, 모유 3 필요한 것은 몸에 딱 맞는 옷 - ‘무엇이 가장 좋은지’를 생각한다면 4 아기에게 다양한 생활 음을 들려주자 - 환경에 순응시키기 5 적극적으로 말 걸기 - 뇌세포는 반응하고 있다 6 아기의 눈은 보고 싶어 한다 - 자극이 만들어내는 신경회로 7 아기를 바라보자 - 주시 훈련 8 기저귀를 갈 때는 마주 보고 말을 걸며 - 기계적으로 다루지 않기 9 용쓰는 아기에게는 마사지를 - 피부를 눌러 압박하자 10 수유, 한 가지 자세만 고집하지 말기 - 수유법의 변화로 ‘C섬유 커레스계’를 자극 11 손가락 빨기, 막지 마세요 - 이 시기의 손가락 빨기는 이상 무! 12 손가락 놀이를 하자 - 손의 기본 동작은 ‘쥐기’ 13 엎드리기는 태어나자마자 - 눈을 떼지 마세요 14 엎드리기를 해도 좋을 때는 미로 반사가 일어날 때 - 미로 반사 강화 15 아직 뒤집기는 금물 - 기기 자세 준비 16 젖병은 혼자 물어요 - 외부 세계를 알려주자 17 첫 옹알이는 엄마도 함께 - ‘상자 육아법’으로 세계를 공유하자 ⊙욕조에서 체조를 합시다 ⊙기저귀 체조를 합시다 제2기 [목을 가누는 시기] 1개월 반에서 3개월 반까지 - 목과 팔다리를 튼튼하게 ● 어떤 시기인가요? 목과 팔다리를 튼튼하게 하려면 - 전두전야를 움직이게 하자 수유 기대 반응 - 만족감이 의욕적인 아기를 만든다 아기의 호기심 - 사물을 응시하며 외부 세계를 이해한다 흉내 내기 - 흉내 내면 세계가 넓어진다 여러 가지 감각의 연합 - 눈과 귀를 동시에 사용하기 자기의 손을 바라본다 - 마음의 발생 보이는 세계 - 어느 쪽을 보느냐, 어느 손을 쓰느냐 실천편 1 아기가 우는 것은 불쾌함의 표현 - 유일한 자기표현 2 잘 울지 못하는 아기에게는 알려주세요 - 쉬면서 우는 법 3 주변에 있는 물건이 모두 장난감 - ‘쥐기, 잡기, 놓기’를 가르치자 4 전두전야를 단련시키는 ‘까꿍 놀이’ - 쓰면 쓸수록 활발해지는 뇌 5 처음으로 분유 이외의 액체를 먹이는 법, 빨대 쓰기 - 잘 마시게 하는 비법 6 ‘빨기’와 ‘마시기’의 차이 - 입과 혀는 모양이 다르다 7 배밀이를 도와주세요 - 근육의 긴장과 이완을 알려주자 8 배변 훈련의 첫걸음 - 대소변 시간을 예측하자 9 손 운동은 엄마부터 - 무게 감각 10 양손을 쓰게 해요 - 양손 협응 11 거울 속에는 엄마도 아기도 있다 - 자아의 탄생 제3기 [앉는 시기] 3개월 반부터 5개월 반까지 - 앉아서 손을 쓸 수 있게 해요 ● 어떤 시기인가요? 앉아서 손을 쓸 수 있게 하려면 - 앉는 시기의 목표 ‘쥐기’와 ‘잡기’ - 잡을 수 있는 아기가 예쁜 글씨를 쓸 수 있다 손 훈련 - 작은 물건을 잡을 수 있는 훈련 예측하 연습 - ‘다음에 일어날 일’을 간파하도록 발달하는 뇌 엎드리기와 두 종류의 자세 반사 - 앉고 서기 위한 조건 실천편 1 손가락으로 물건을 잡자 - 손을 자유자재로 쓰기 위한 기초 2 언제 이유식을 시작할지는 아기가 알려준다 - 식탁 데뷔 3 음식 첫 경험은 오전 중에 - 두 종류를 동시에 주지 않기 4 자연식품도 공갈젖꼭지가 될 수 있다 - 말린 오징어와 다시마의 효용 5 아기는 잘 놀고 잘 자고 잘 우는 것이 최고 - 큰 소리로 우는 아기로 키우자 6 리듬 감각은 음악가만 필요한 것이 아니다 - 오감을 전부 사용하기 7 안아서 재운 아기를 침대에 내려놓는 다섯 가지 비결 - 역설수면(렘수면) 응용 8 울 때가 일할 찬스다 - 합리적인 육아란 9 운다고 반드시 안아줘야 하는 것은 아니다 - 울음의 종류를 파악하자 10 밤에 우는 버릇은 사흘 안에 고치자 - 옆집에겐 미안하지만 11 맨손으로 업어서 아기의 운동감각을 기르자 - 필요하다면 도우미를 12 포대기로 업기는 여러 가지 좋은 점이 있다 - 아기를 지켜주는 포대기 13 말을 가르칠 때는 ‘정해진 말’을 반드시 넣자 - ‘반복자극’이 판단력을 길러준다 14 외출복과 놀이복은 따로따로 - 습관의 힘 제4기 [잡고 서는 시기] 5개월 반부터 8개월까지 - 이제 기어서 집안을 탐험할 시기예요 ● 어떤 시기인가요? 하루 빨리 기어 다니게 하려면 - 움직임을 멈추는 학습 낯가리기 - 이론만으로는 설명할 수 없는 아이와 엄마의 끈끈한 애정 작은 것을 가지고 노는 시기 - 손동작의 발달 지능 - 장난감을 손수건으로 가리면 사랑받고 있다는 것을 느끼게 해주자 - 단기기억력을 향상시키는 법 실천편 1 앉아서 놀며 힘을 기르자 - 근지속력 발달 2 두 발로 폴짝폴짝 뛰는 놀이를 하자 - 평형감각 단련 3 ‘움직이지 마’를 가르치자 - 금지명령어의 효용 4 아기를 위한 ‘자유동산’을 만들자 - 안전한 운동공간 창조 5 잘 놀면 집중력과 사고력이 자라난다 - 엄마가 교육자로서 할 수 있는 것 6 흥미 대상을 보면 장래의 성격이 보인다 - 성격의 발아 7 걷기 좋은 환경을 만들자 - 어떻게 도와줄까 8 네 발로 엉금엉금 기게 하려면 - 다리 힘 기르기 9 잡고 서기, 잡고 걷기를 도와주자 - 어떻게 균형을 잡게 할까 10 눈에 모래가 들어가면 놀이는 끝 - 눈에 이물질이 들어가면 눈물로 배출시키자 11 반찬 투정하지 않는 아이로 키우기 - 식사는 천천히 12 스테이크를 먹여보자 - 빠는 식사법에서 씹는 식사법으로 13 ‘놀면서 먹기’는 금물 - 한 번에 한 가지 일만 14 싫어하는 음식을 먹이는 방법 - 어떻게 먹일까 15 맛은 혀끝으로 느낀다 - 음식은 혀끝으로 16 아기의 낮잠 시간은 엄마의 낮잠 시간 - 피곤한 엄마는 건전한 육아를 할 수 없다 제5기 [두 발로 걷는 시기] 걷기 시작한 이후 - 걷기 시작하면 진정한 지능이 싹튼다 ● 어떤 시기인가요? 걷기 시작하면 진정한 지능이 싹튼다 - 걷기의 중요성 엄마의 각오 - 다른 사람과 즐겁게 지낼 수 있는 아이로 수와 뇌 - 수 개념을 가르치자 실천편 1 아기는 바로 멈출 수도, 뒷걸음칠 수도 없다 - 손을 유용하게 쓰기 2 금지한 것을 저지르면 혼낸다 - 금지의 절대성을 체감시키자 3 동작이 굼떠도 아기의 자존감을 지켜주세요 - 인격 존중 4 같은 것과 다른 것을 구별하는 것이 숫자 교육의 시작이다 - 1과 2의 차이 5 똑같이 길러도 개성은 나타난다 - 아이를 관찰하자 6 늦잠꾸러기 엄마여도 일찍 일어나는 아이로 키울 수 있다 - 생활양식 바꾸기 7 아기에게서 해방되고 싶을 땐 - 아이를 키우는 일은 나를 키우는 일
출판사 서평
부모도 만족하고 아기도 만족하는 새로운 육아! - 0개월부터 곧바로 실질적 도움을 주는 육아 교과서 [0-1세 아기 교육]의 세계로 초보 엄마들을 초대합니다! 이 책은 태어나서 두 다리로 서기 시작할 무렵의 아기, 즉 만 0세에서 만 1세까지를 대상으로 한 특별한 육아법을 소개하고 있습니다. 빠르게 성장하고 발달하는 아기의 뇌 발달 시기에 맞춰 무엇을 주고 무엇을 시키면 좋을지, 두뇌연구 최첨단에 서 있는 전문가로서의 지식과 실제로 아이를 키워본 경험을 토대로 이 책을 썼습니다. 아이의 뇌는 걸음마 때까지 거의 완성된다... 부모도 만족하고 아기도 만족하는 새로운 육아! - 0개월부터 곧바로 실질적 도움을 주는 육아 교과서 [0-1세 아기 교육]의 세계로 초보 엄마들을 초대합니다! 이 책은 태어나서 두 다리로 서기 시작할 무렵의 아기, 즉 만 0세에서 만 1세까지를 대상으로 한 특별한 육아법을 소개하고 있습니다. 빠르게 성장하고 발달하는 아기의 뇌 발달 시기에 맞춰 무엇을 주고 무엇을 시키면 좋을지, 두뇌연구 최첨단에 서 있는 전문가로서의 지식과 실제로 아이를 키워본 경험을 토대로 이 책을 썼습니다. 아이의 뇌는 걸음마 때까지 거의 완성된다고 합니다! 20년 동안 3000명이 넘는 아기들의 뇌를 활성화시킨 ‘구보타 메소드’를 실천하면 공부도 잘하고 심성이 튼튼한 아이로 키울 수 있습니다. 이 책에서 추천하는 방법으로 뇌가 가진 가능성을 몇 퍼센트나 끌어낼 수 있는지 구체적인 수치로 말하기는 어렵습니다. 하지만 엄마가 최선을 다해 노력한다면 100%에 가까워질 것이고, 생각처럼 안 됐더라도 70%는 끌어낼 수 있지 않을까요? 아기를 키우며, 아기가 가진 뇌의 가능성을 70%나 개발해주는 부모는 인구의 0.5%도 안 될 테니까요. 이 책은 아기를 지키는 보호자인 엄마가 아기의 능력을 무한히 끌어낼 수 있도록 도와주는 육아서입니다. 그를 위해 어떤 시기에 무엇을 하면 좋을지 구체적으로 설명했습니다. 아기의 성장과 발달을 다섯 시기로 나누어 각 시기마다 총론을 마련했고(제1기 [반사기] 생후 1개월 반까지/제2기 [목을 가누는 시기]1개월 반에서 3개월 반까지/제3기 [앉는 시기]3개월 반부터 5개월 반까지/제4기 [잡고 서는 시기]5개월 반부터 8개월까지/제5기 [두 발로 서는 시기]걷기 시작한 이후), 실천편에서는 보다 구체적인 육아법을 설명하고 있습니다. 다시 말하면 이 책은 어떻게 아기를 성장시키느냐 하는 ‘아기 교육’에 관해 이야기합니다. 이해를 돕기 위해 일러스트도 풍부하게 넣었습니다. 우선 귀엽고 알기 쉬운 일러스트만 훑어도 내용을 어느 정도 이해할 수 있으리라 생각합니다. 부디 이 책으로 우리 아기의 뇌를 100퍼센트 활성화하여 주세요! [시작하는 말] 부모도 아기도 만족하는 새로운 육아, ‘0세에서 1세까지 아기 교육’의 세계로 이 책은 태어나서 두 다리로 서기 시작할 무렵의 아기, 즉 0세에서 만 1세까지를 대상으로 한 특별한 육아법을 소개하고 있습니다. 빠르게 성장하고 발달하는 아기의 뇌 발달 시기에 맞춰 무엇을 주고 무엇을 하게 하면 좋을지, 두뇌 연구 최첨단에 서 있는 전문가로서의 지식과 실제로 아이를 키워본 경험을 토대로 이 책을 썼습니다. 0세부터 뇌에 자극을 주는 ‘구보타 메소드’를 통해 약 20년 동안 3000명이 넘는 아기들의 뇌 활성화에 도움을 주었습니다. 이 방법을 활용하면 공부를 잘하면서도 심성이 튼튼한 아이로 자라날 수 있습니다. 원래 이 책은 1983년 7월에 간행되어 베스트셀러가 되었습니다(그 후 절판). 국회도서관에서는 대출수가 많아 책이 너덜너덜해지는 바람에 빌릴 수 없게 되었고, 아마존 중고서점에서는 1만 엔을 넘는 고가에 거래되기도 했습니다. 2009년에 몇몇 텔레비전 프로그램 ‘나가이 마사히로 금요일의 스마들에게(TBS)’와 ‘에치카의 거울(후지TV)’에 출연한 후 구보타 가요코가 ‘뇌과학 아줌마’로 널리 알려지게 되었는데, 그 기초와 원점이라고 할 수 있는 책이 바로 『0~1세 아기 교육』입니다. 이 책은 의사와 어린이집 및 유치원 관계자, 육아에 종사하는 각 방의 선생님들로부터 높은 평가를 받았습니다. 유명 육아서인 『유치원에서는 너무 늦다』의 저자이자 소니의 창업자인 이부카 마사루(1908~1997) 씨도 그 중 한 사람이지요. 일반 주부를 위해 쓴 책이 뜻밖에도 부모뿐 아니라 그 방면의 전문가들로부터도 지지를 받아 기뻤습니다. 어쩌면 독자 여러분 가운데에는 ‘32년 전 책이 요즘 육아에 무슨 도움이 되나?’라고 생각하시는 분도 있을 겁니다. 그러나 지금 다시 읽어보아도 저희가 호소해온 전통 육아법에 대한 신념과 유효성에 대한 믿음은 흔들리지 않습니다. 오히려 날이 갈수록 그 중요성을 절실히 느끼고 있지요. 부디 이 책에서 소개하는 육아법을 그대로 해보시기 바랍니다. 간행에 맞춰 대폭 가필하고 수정했으며 뇌과학 데이터를 업데이트했습니다. 육아로 고민하는 부모들이 넘치는 지금, 오히려 더 자신을 가지고 권할 수 있습니다. 막 태어난 아기는 말 그대로 ‘연약한 존재’여서 혼자 살아갈 수 없습니다. 가족, 특히 엄마의 보호가 필요합니다. 보호자는 신체의 성장에 필요한 음식을 주고 대소변을 처리하며 아기의 생명을 위험으로부터 지켜야 합니다. 필요한 영양이 채워지면 아기의 몸은 매일매일 성장하고 자라납니다. 뇌 역시 그에 맞춰 자라나지요. 이 시기에 아기가 근육을 사용하도록 눈, 귀, 피부 등에 있는 감각기관을 자극하면, 뇌 속에서는 신경세포에 연결된 신경회로가 생겨납니다. 아기가 성장할 때 어떤 시기에 어떤 자극을 주느냐가 뇌내 신경회로의 발생에 차이를 만들어내고, 그에 따라 아기의 반응도 달라집니다. 이 책은 아기를 지키는 보호자인 엄마가 아기의 능력을 무한히 끌어낼 수 있도록 도와주는 육아서입니다. 그를 위해 어떤 시기에 무엇을 하면 좋을지 구체적으로 설명했습니다. 다시 말하면 이 책은 ‘아기 교육’에 관해 이야기합니다. 이해를 돕기 위해 일러스트도 풍부하게 넣었습니다. 또한 아기의 성장과 발달을 다섯 시기로 나누어 각 시기마다 총론을 마련했고, 실천편에서는 구체적인 육아법을 설명합니다. 저희 역시 아이를 키우면서 육아 고민에 빠진 어머니들과 소통해 왔습니다. 엄마들의 목소리에 우리들의 경험과 학문적 성과를 더해 이 책을 완성했습니다. 저희는 두 아이를 키웠습니다. 한편으로는 이웃이나 친구들이 아이를 키우는 모습을 보면서, 왜 저렇게 고생스럽게 아이를 키우지? 저렇게 하면 아이가 뇌를 안 쓰고, 뇌도 활동하지 않게 될 텐데, 하는 안타까움이 컸습니다. 이 책에서 추천하는 방법으로 뇌가 가진 가능성을 몇 퍼센트나 끌어낼 수 있는지 구체적인 수치로 말하기는 어렵습니다. 하지만 엄마가 최선을 다해 노력한다면 100퍼센트에 가까워질 것이고, 생각처럼 안 됐더라도 70퍼센트는 끌어낼 수 있지 않을까요? 아기를 키우며, 아기가 가진 뇌의 가능성을 70퍼센트나 개발해 주는 부모는 인구의 0.5퍼센트도 안 될 것입니다. 이 숫자는 엄밀히 조사한 결과는 아니지만 저희가 만나온 사람들의 육아법을 보고 받은 인상을 대략적인 수치로 나타낸 것입니다. ‘머리가 좋다’나 ‘머리가 나쁘다’라는 말은 쉽게 쓰면서 무엇이 좋고 나쁜 것인지를 결정하는 좋은 방법은 아직 없습니다. 지능 검사가 있지만 말을 사용해 질문하고 대답하는 방식인 만큼 아직 말을 하지 못하는 0세 아기에게는 쓸 수 없지요. 지능검사에는 창조성을 테스트하는 것, 읽고 쓰는 능력을 테스트하는 것 등 다양한 종류가 있습니다. 지능검사는 뇌내 작용의 한 부분을 측정합니다. 그러나 지능지수(지능검사로 산출한 성적을 해당 연령대 평균을 100으로 잡고 환산한 수치)가 높다고 해서 머리가 좋다고 단언할 수는 없습니다. 지능검사 성적이 그 나이대 평균보다 좋다는 것뿐이지요. ‘머리가 좋다’는 것은 다음과 같은 일이 가능하다는 말입니다. 일상생활에서 다양한 문제에 직면했을 때, 그 문제가 어떤 것인지 고민해서 그 본질을 파악하고 문제의 해결법을 여러 방면으로 생각해서 그 중 하나를 골라 문제를 바르게 해결할 수 있는가. 문제를 바르고 유효하게 해결할 수 있
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