16만 명의 뇌 영상을 분석해온 뇌 과학자이자 육아에 관심 많은 아버지가 제안하는 ‘과학적 육아법’이다. 딱딱한 이론서가 아니다. 저자가 이야기하는 것은 오히려 단순하다. 복잡한 군더더기가 없다. 돈이 없어도, 일이 바빠도 누구나 실천할 수 있는 방법들이다.
저자 소개
지은이 : 다키 야스유키 (瀧 靖之) 뇌 의학박사. 도호쿠 대학교의 가령의학연구소 교수. 자녀 교육에 관심이 많은 아버지이자 베스트셀러 저자이다. 도호쿠 대학교에서 박사 과정을 마친 후 가령의학연구소 기능화상의학 분야 교수, 도호쿠 메디컬 메가뱅크의 교수로 재직중이다. 뇌 MRI를 이용, 데이터 베이스를 구축하고 뇌 발달과 노화 메커니즘을 밝히는 연구자로 활약해왔다. 지금까지 판독하고 해석한 뇌 MRI는 16만 명에 달한다. 언론 매체를 통해 평생 뇌를 건강하고 젊게 유지하는 생활습관을 대중에 활발히 알려왔으며, 그 노하우를 집대성한 저서 《평생 건강한 뇌》는 일본에서 베스트셀러가 되었다. 이 책에서는 최신 뇌 연구와 자신의 육아 경험을 바탕으로 과학적인 ‘넛지 육아법’을 제안한다. 뇌 성장의 시기와 방향에 대한 정확한 이해를 통해 강요하지 않고 스트레스 없이 아이의 재능과 능력을 키울 수 있다고 설명한다.
옮긴이 : 박선영 이화여자대학교를 졸업하고 도쿄 대학교 대학원에서 언어정보학을 공부했다. 현재 서울디지털대학교, 메가스터디 엠베스트에서 일본어를 가르치는 한편 좋은 책 소개에 힘쓰고 있다. 옮긴 책으로는 《혼자 행복해지는 연습》 《미미와 리리의 철학 모험》 《기다림의 칼》 《향연》 《13억분의 1의 남자》 《이케아 insight》 《여자의 인간관계》 등이 있다.
목 차
1장 ‘좋아하는 일’을 하면 머리가 좋아진다! 뇌를 키우는 육아법 ▶ 명문대 학생이라면 누구나 본 ‘그 책’ ▶ 아이의 ‘잠재력’은 다섯 살까지 결정된다? ▶ 호기심이 현명한 아이를 만든다 ▶ 육아 방식에 따라 ‘뇌 구조’가 바뀐다
2장 현명한 아이로 키우는 세 개의 비밀 도구 [비밀 도구 하나 _ 도감] ▶ 어릴 적 선물은 ‘도감’이 최고 ▶ 도감에 무관심한 아이라면 [비밀 도구 둘 _ 잠자리채] ▶ 진짜를 만나라! [비밀 도구 셋 _ 악기] ▶ 생애 첫 학습은 반드시 ‘음악’ ▶ 자연스레 성적이 오르는 비밀
3장 재능과 감각은 ‘시작하는 시기’로 결정된다 [0세~ _ 도감·그림책·음악] ▶ 출발 시기가 결정하는 재능과 감각 [3~5세 _ 악기·운동] ▶ 감각과 감성은 눈과 귀로 자란다 ▶ 음악과 운동 재능이 꽃피는 시기 [8~10세 _ 어학] ▶ ‘영어 교육은 빠를수록 좋다? [10세~사춘기 _ 사회성·커뮤니케이션 능력] ▶ 누구와 만나, 어떻게 지내는가 ▶ 성장기 뇌 관찰 보고서
4장 몸도 마음도 뇌도! 평생 건강을 만드는 ‘부모의 역할’ ▶ 성장기 아이에게 부모가 줄 수 있는 최고의 선물 ▶ 외동아이 vs 형제자매 ▶ 아이는 부모를 뛰어넘을 수 있을까? ▶ 이 아이와 저 아이를 비교하기 전에
5장 뇌를 쑥쑥 키우는 생활 습관 ▶ 해마가 건강하게 자라는 생활 방식 ▶ 잠이 부족하면 뇌가 쪼그라든다! ▶ 뇌가 지식을 흡수하는 공부법 ▶ 아이의 아침 식사, 빵 vs 밥 ▶ 운동도 잘하고 공부도 잘하는 아이 ▶ 게임과 스마트폰을 그만두게 하는 법 ▶ 아이를 빛나게 하는 부모의 한마디
출판사 서평
뇌 과학자 아빠는 어떻게 아들을 키울까?
‘넛지 방식’을 사용한다. 부드럽게 개입한다. 아이가 눈치채지도 못할 절묘한 타이밍에 여러 도구와 기법들로 어린 뇌를 열어준다. 자연스럽게, 거부감이나 저항감 없이 아이의 재능과 잠재력을 이끌어낸다. 어떤 때는 아이 앞에 슬쩍 자연도감을 놓아두기도 하고, 어떤 때는 잠자리채를 들고 함께 산으로 들로 공원으로 나간다. 아이가 학습을 시작한다면 제일 먼저 음악부터 해야 하는 이유가 등장한다. 뇌 발달의 시기와 방향에 대한 정확한 이해에 근거한 최고의 기법을 실천하는 것, 이것이 뇌 과학자가 아이를 키우는 방식이다.
이 책은 16만 명의 뇌 영상을 분석해온 뇌 과학자이자 육아에 관심 많은 아버지가 제안하는 ‘과학적 육아법’이다. 딱딱한 이론서가 아니다. 저자가 이야기하는 것은 오히려 단순하다. 복잡한 군더더기가 없다. 돈이 없어도, 일이 바빠도 누구나 실천할 수 있는 방법들이다. ‘이 정도면 나도 할 수 있겠는데?’ 싶은 생활 속 작은 노력과 습관들이다. 중요한 점은 모든 것이 자연스럽다는 것. 아이도 부모도 행복해지는 육아법이다.
<주요내용> l 뇌 차원에서 ‘현명한 아이’ 육아법
l 뇌 성장에 따른 연령별 재능 개화법
l 뇌 성장을 촉진하는 결정적 생활습관
l 어릴 적 선물은 ‘도감’이 최고
l 육아 방식에 따라 ‘뇌 구조’가 바뀐다
l 생애 첫 학습은 반드시 ‘음악’이나 악기로
l 자연스레 성적이 오르는 비밀
l 출발 시기가 결정하는 재능과 감각
l 감각과 감성은 눈과 귀로 자란다
l 성장기 뇌 관찰 보고서
l 해마가 건강하게 자라는 생활 방식
현명한 아이로 키우고 싶다? 영민하고 공부 잘하는 아이로 키우고 싶다? 그렇다면 3가지 비밀 도구를 준비하라. 적절한 타이밍에 노련하게 아이에게 밀어넣어라. ‘문리’가 터지고 ‘뇌 구조’가 바뀐다. 평생 스스로 성장하는 사람이 된다. 아이가 건강하고 구김살 없기를 바란다? 인생을 즐기고 잘 웃기를 바란다? 꿈을 이루고 사회에서 활약하는 사람이 되기를 바란다? 저자가 자신의 아들에게 실천하고 있는 작은 습관과 아이디어들이 이것을 가능하게 한다. 제대로 확인해보자. 그리고 반드시 기억하자. 부모가 아이를 도울 수 있는 시기는 아주 짧고, 다시 돌이킬 수 없다는 것을.
