저자가 실생활에서 시행착오를 통해 얻은 미니멀한 혼자 살기 노하우를 아낌없이 담았다. 좁은 방을 넓게 보이게 만드는 인테리어 아이디어, 지속 가능한 집밥을 위한 반찬 만들기 팁, 적은 옷으로 깔끔하게 꾸미는 법, 혼자 살 때 꼭 필요한 물건들을 어떻게 수납할 것인지에 대해서 사진과 함께 자세하고 꼼꼼하게 설명한다.
미니멀한 혼자 살기의 장점은 공간과 물건이 주는 스트레스에서 벗어나는 것에만 머무르지 않는다. 소비를 줄임으로써 경제적으로 도움이 되기도 하고, 물건을 살 때 정말 자신이 좋아하는 것만을 신중하게 골라서 가질 수 있게 되기도 한다. 여기에 작은 것을 꾸준히 쌓아가면서 스스로를 정성껏 대접함으로써 성취감과 긍정적인 에너지를 얻을 수도 있다.
저자 소개
shoko
나고야 시 거주. 고치 현 출신. 다다미 여섯 장 크기의 원룸에서 할 수 있는 최대한의 ‘정성스러운 생활’을 즐긴다. 어린 시절의 보이스카우트 경험이 지금의 집안일 솜씨와 일 처리 방식에 큰 영향을 주어, 생활 속에서 다양한 아이디어가 군데군데 녹아들어 있다. 미니멀리스트를 지향하며, 날마다 이런저런 방법을 궁리하며 살아가는 모습은 인스타그램에서 많은 지지를 받았다. 평범한 직장인이지만 한 개의 피드를 올릴 때마다 1,000개 이상의 공감을 얻으며 팔로워 수도 단기간에 급증해 3만 명에 이른다(출판 당시). 나다운 정성스러운 생활이 화제가 되어 생활의 모든 구석구석의 면모를 들여다보길 원하는 사람들을 위해 이 책을 집필했다.
목 차
#1 혼자 살기를 정성껏 즐기고 싶다 가구는 최소한으로, 바닥이 보이게 …12 소파가 없어도 쉴 수 있다 …14 침대는 창가 옆 특등석에 …16 벽에는 드라이플라워 꽃 장식을 …18 혼밥도 예쁜 그릇에 담아 …20 오직 나만을 위해 커피를 내리는 순간 …22 최근에 푹 빠진 물기 없는 요거트 …24 아침 시간은 활력의 근원 …28 현관은 가장 깨끗하게 하고 싶은 곳 …30 하루에도 몇 번씩 나가고 싶은 베란다 …32 보이는 물건은 ‘화이트’로 통일 …34 집 안 곳곳에 ‘걸어두는 수납’을 …36
#2 간단하면서도 맛있는 매일의 식사 절약을 위해 시작했지만 지금은 즐기게 된 집밥 …40 평일 집밥은 만들어둔 밑반찬으로 해결 …42 매일 먹어도 질리지 않는 기본 레시피 …44 주말에 장을 봐서 한번에 요리하기 …46 보관용기는 포갤 수 있는 것으로 …50 채소도 조미료도 소량 사이즈를 선택한다 …52 뚝딱 만들어 더 맛있는 저녁 식사 레시피 …54 담기만 하면 완성되는 도시락이라면 지속 가능하다 …58 밥은 줄곧 질냄비로 …60 언제나 빠지지 않는 미소시루 …62 좋아하는 조미료·고향의 맛 …64
#3 구석구석 야무지게 사용하는 부엌 자주 사용하는 물건은 굳이 넣어두지 않는다 …68 개수대 주변은 ‘걸어두기’로 위생적 관리 …72 좁은 조리공간을 효율적으로 쓰기 위한 궁리 …76 행주는 바로 손이 닿는 곳에 몇 장씩 두기 …78 상부 수납장을 안쪽까지 다 쓰는 방법 …80 싱크대 밑 수납 대공개 …82 모든 것이 풀가동인 조리도구들 …88 갖고 싶었던 달걀말이 팬, 드디어 손에 넣다 …92 그릇은 하나씩 천천히 모으기 …94 금요일이면 텅 비는 냉장고 …96 쓰레기통은 존재감이 없는 것으로 …98
#4 좁아도 깔끔해 보이는 물건 수납법 정기적으로 물건의 양을 체크하기 …102 ‘꾸미기 수납’을 방 안의 포인트로 …104 모든 것은 붙박이장에 수납한다 …106 붙박이장 상단에는 빈 공간을 확보 …110 붙박이장 하단은 ‘박스’로 구분한다 …114 계절용품은 최소한만. 가습기도 처분 …118 손님용 물건은 따로 없다 …120 혼자 살기에 더 제대로 갖추고 싶은 재난대비 비상용품 …122 ‘문짝이 없는’ TV 수납장을 고집하는 이유 …124 침대 밑은 매우 쓸모 있는 공간 …126 수납공간 제로인 화장실을 깔끔하게 보이려면 …128 가릴 수 없는 세탁기 주변은 흰색으로 청결함을 강조 …130 #5 나만의 패션과 미용, 그리고 엄선 아이템 옷장 대공개 …136 포멀한 의상으로도 입을 수 있는 평상복 2벌 …144 짧은 머리에 잘 어울리는 태슬 귀걸이 …146 세안 거품기의 풍성한 거품에 중독되다 …148 보태니스트 샴푸를 애용 중 …150 여름에는 유카타를 빼놓을 수 없어요 …152 평생 신고 싶은 버켄스탁의 가죽구두 …154 몸을 움직이는 습관 …156 효과만점 수프 다이어트 …158
#6 ‘날마다 조금씩’으로 깨끗함을 유지하는 청소 무선 청소기로 바꾸길 잘했다 …162 주방에서 활약하는 멜라민 스펀지 …164 주말 1시간은 집 안 청소에 할애하기 …168 현관 바깥쪽도 잊지 말고 물걸레질하기 …170 욕실 거울은 구연산 팩으로 …174 일회용 브러시로 화장실 청소를 간편하게 …176 베란다는 물을 뿌리고 브러시로 닦기 …178 빨래는 좋은 도구를 갖추고 즐거운 시간으로 …180
#7 일상 곳곳에 두근거리 일을 심어두기 휴일 아침은 자전거로 동네 산책하기 …186 집안일을 하고 싶지 않은 날은 실컷 게으름 부리기 …188 돈 관리와 자신에게 투자하기 …190 여행은 나에게 주는 선물 …194 캠프, 페스티벌…… 아웃도어에서 누리는 즐거움 …196 보이스카우트 스타일·간소한 여행준비 …198 인스타그램이 주는 격려의 힘 …200
마치며 …202
출판사 서평
일본 인기 인스타그래머 shoko가 알려주는 미니멀한 혼자 살기 노하우 좁은 집에서 혼자 살다 보면 다양한 고민을 하게 된다. 수납공간이 적다 보니 물건이 잘 정리가 되지 않고, 혼자 집밥을 해 먹자니 경제적이지 않은 것 같고, 마음에 들어 산 신발들과 옷들이 현관과 옷장을 가득 채우고……. 퇴근해서 집에 돌아오면 편해야 할 집이 스트레스를 주는 경우도 있다. 이런 사람들을 위해 미니멀 라이프 인스타그래머 shoko의 혼자 살기 노하우가 가득 담긴 책 『정성스럽게 혼자 삽니다』가 북스토리라이프 출판사에서 출간되었다. “이게 정말 세 평짜리 집이라고?” 놀러 오는 친구들마다 놀라게 만드는 집의 주인이자 미니멀한 일상을 기록한 인스타그램으로 순식간에 35,000명의 팔로워를 얻은 화제의 인스타그래머 shoko. 작은 집에서 혼자 살면서도 미니멀 라이프를 실천하는 그의 삶 구석구석을 보고 싶다는 사람들이 많았고, 이에 스스로를 정성스럽게 대접하는 미니멀스트의 행복한 일상을 한 권의 책으로 묶었다. 좁은 공간과 많은 물건, 깔끔하지 못한 집에 스트레스를 받는 사람이라면 이 책을 통해서 많은 아이디어를 얻을 수 있을 것이다.
인테리어부터 요리, 패션, 수납까지 이제 정성스러운 혼자 살기를 시작해보세요! 이 책은 저자인 shoko가 실생활에서 시행착오를 통해 얻은 미니멀한 혼자 살기 노하우를 아낌없이 담고 있다. 좁은 방을 넓게 보이게 만드는 인테리어 아이디어, 지속 가능한 집밥을 위한 반찬 만들기 팁, 적은 옷으로 깔끔하게 꾸미는 법, 혼자 살 때 꼭 필요한 물건들을 어떻게 수납할 것인지에 대해서 사진과 함께 자세하고 꼼꼼하게 설명한다. 『정성스럽게 혼자 삽니다』는 좁아도 바빠도 돈이 없어도 나만의 미니멀 라이프를 즐길 수 있도록 해주는 친절한 안내서이다. 미니멀한 혼자 살기의 장점은 공간과 물건이 주는 스트레스에서 벗어나는 것에만 머무르지 않는다. 소비를 줄임으로써 경제적으로 도움이 되기도 하고, 물건을 살 때 정말 자신이 좋아하는 것만을 신중하게 골라서 가질 수 있게 되기도 한다. 여기에 작은 것을 꾸준히 쌓아가면서 스스로를 정성껏 대접함으로써 성취감과 긍정적인 에너지를 얻을 수도 있다. 이 책 『정성스럽게 혼자 삽니다』는 미니멀한 혼자 살기를 꿈꾸는 사람들에게 최고의 안내서가 되어줄 것이다.
