이 책은 <맛지마니까야>에서 명상수행에 도움이 되는 중요한 경전들을 선정하여 한 권으로 만든 명상수행 안내서이다. 요가나 기체조의 스트레칭과 이완을 통해서, 단식과 호흡을 조절하여 얻는 심신의 평안만으로 만족하지 못하는 이들, 수행 중에 장애와 난관에 부딪쳐 표류하는 수행자들, 궁극적 의문을 갖고 궁극적인 성취를 추구하는 종교인들에게 좋은 책이 될 듯싶다.
저자 소개
저자 : 한국빠알리성전협회
목 차
1. 어떻게 온갖 번회를 끊어 없앨 것인가?
2. 물 없는 목욕으로 마음의 때를 씻어내야
3. 어떻게 올바른 견해를 확립할 것인가?
4. 명상 수행의 기초를 어떻게 다질 것인가?
5. 험난한 삶의 역정을 어떻게 극복할 것인가?
6. 악하고 불건전한 사유를 어떻게 멈출 것인가?
7. 가르침을 잘못 붙잡으면 뱀에게 물린다
8. 진리는 심원하고 보기 어렵고 깨닫기 어렵다
9. 거룩한 진리란 무엇을 두고 말하는가?
10. 어떻게 고귀한 앎과 봄을 성취할 수 있을까?
11. 사후에 의식은 공중에 떠돌다 윤회하는가?
12. 현재 괴롭더라도 미래에는 행복할 수 있을까?
13. 병아리가 안전하게 껍질을 깨고 나오다
14. 땅과 물과 불과 바람에 대한 명상이란?
15. 독묻은 화살을 맞으면 어떻게 해야하는가?
16. 불이 꺼진다면, 그 불은 어디로 간 것인가?
17. 숯불구덩이에 몸을 태워도 그 쾌감에 만족하랴
18. 그대여, 나는 멈추었다. 너도 멈추어라!
19. 귀족만이 아름다운 불꽃을 지필 수 있는가?
20. 이것이야말로 진리이고 다른 것은 거짓인가?
21. 괴롭거나 즐겁거나 모두 전생의 업 때문인가?
22. 어떻게 분열을 막고 평화를 가져올 것인가?
23. 무엇을 계발하고, 계발하지 말아야 하는가?
24. 공은 있는 그대로 관찰하면 저절로 드러난다
25. 아주 놀랍고 예전에 없었던 것이란 어떠한 것인가?
26. 자신을 길들이는데 어떤 길라잡이가 있는가?
27. 그대는 하늘에서 온 천사를 보지 못했는가?
28. 과거로 거슬러 올라가지 말고 미래를 바라지도 말라
29. 참다운 인식과 해탈은 우리에게 어떻게 주어지는가?
부록
약어표
참고문헌
빠알리한글표기법
불교의 세계관
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