인간으로 태어나 삶의 이유와 존재 이유를 설정하고 인생관과 가치관을 가지고 산다는 것은 중요하다. 이번 코로나 사태는 치료제와 백신이 없는 상태에서 언제 종식될지 모른다. 지금부터라도 왜 사는가? 무엇을 위해 어떻게 사자는 것인지 스스로 묻고 삶과 죽음에 대한 성찰(省察)하는 계기를 삼아야 한다. 독자들이 코로나 사태에서 국가의 방역 대책을 준수하며 정작 소중한 것이 무엇이고, 그동안 잊고 살았던 자연과 교감하며 멈추어 있던 건강의 시계를 원래 상태로 돌려놓기를 바란다. -이동호 의학 박사
저자 소개
호는 "약산(藥山)", 평생 "화두(話頭)"는 건강한 "몸(身)"과 "마음(心)"이다. 수행자처럼 오직 몸과 마음을 일깨우며 언론인(주필), 인터넷신문 브레이크 뉴스에서 정구영의 세상 읽기(건강, 행복, 마음, 역사) 칼럼을 쓰고 있으며, 저술가, 수필가, 식물칼럼리스트, 환경지킴이, 건강 전문 강사로 활동하고 있다. 그동안 한국일보(정구영의 식물과 인간), 문화일보(약초 이야기), 월간조선(나무 이야기), 농민신문(농업디지털-버섯 이야기), 사람과 산(정구영의 나무 열전), 산림(효소와 청 이야기), 전라매일(정구영의 식물 이야기), 주간 산행(약용 식물 이야기) 외 여러 신문과 잡지사에 연재를 했고, 현재는 교육과 사색(식물과 인간 이야기), 사람과 산(우리가 몰랐던 약용 식물 이야기)에서 연재하고 있다.
목 차
｜감수①｜의(醫)는 하나, 의학(醫學)은 여럿, 요법(療法)은 수천?
｜감수②｜코로나19 바이러스 감염 예방과 치유는 우리 땅에서 자란 약초가 답?
｜서문①｜생명은 돈 같은 것으로 사고팔고 할 수 있는 것이 아니다!
｜서문②｜이 세상에서 건강보다 더 소중한 것은 없다
일러두기
｜제1장｜코로나 바이러스 감염증 예방 및 자연치유!
인체의 모든 병은 세포의 변질과 손상!
코로나 바이러스 감염증 반란?
우리가 몰랐던 바이러스 치료제?
생(生)과 사(死) 성찰시켜 준 코로나블루(corona bleu)!
코로나 바이러스 감염증을 예방하는 면역!
내 몸을 지키는 파수꾼 면역력 중심 미생물!
선조(先祖)의 지혜! 유산균 보고 묵은지!
항생제는 만병통치? 서양의학의 착각?
서양의학의 한계? 바이러스 치료제와 백신과의 전쟁!
코로나19 바이러스 감염증 한의학의 한계? 이대로 침묵할 수 없지 않은가?
코로나 바이러스 감염증 생활 속 예방법!
｜제2장｜인류의 숙적 바이러스 감염증
코로나 바이러스 감염증 노이로제 공포!
우리가 잘 몰랐던 바이러스 감염증 사스!
우리가 잘 몰랐던 바이러스 감염증 신종 플루!
우리가 잘 몰랐던 바이러스 감염증 에볼라!
우리가 잘 몰랐던 바이러스 감염증 메르스!
바이러스 인플루엔자 독감 허(虛)와 실(失)
현대 의학으로 치료를 할 수 없는 감기 허(虛)와 실(失)
우리가 잊고 있었던 지구촌 질병 및 약(藥) 부작용 이야기
인류를 구한 약(藥) 이야기
양날의 칼? 약의 실(失)과 허(虛)
｜제3장｜역사를 바꾼 전염병 및 약물에 대한 이해!
온몸이 검게 변하여 사망하는 페스트(흑사병)!
전 세계 인구의 20% 사망한 스페인 독감!
여러 종류의 질환을 유발하는 홍콩 독감!
예방이 가능하고 치료할 수 있는 콜레라!
멕시코 아즈텍 문명을 멸망시킨 천연두!
미생물에 의하여 만들어진 항생제
바이러스 작용을 억제 또는 소멸시키는 항바이러스제
코로나19 바이러스에 사용되는 항말라리아제!
｜제4장｜우리가 몰랐던 미생물의 세계
양날의 칼? 장(腸) 속 미생물!
세상을 움직이는 보이지 않는 미생물의 삼총사!
몸속 면역체계를 파괴하는 세균
인류의 적(敵) 바이러스
｜제5장｜코로나 확진자에게 치명적인 기저질환 기초상식
코로나 바이러스 감염증에 치명적인 호흡기 질환!
바이러스나 세균에 의해 감염되는 폐 질환
코로나 바이러스 감염증에 치명적인 자가면역 질환
코로나 바이러스 감염증에 치명적인 당뇨병
코로나 바이러스 감염증은 생명을 위협하는 심혈관계 질환
코로나 바이러스 감염증에 취약한 침묵의 살인자 고혈압
코로나 바이러스 감염증에 치명적인 암
코로나 바이러스 감염증에 치명적인 간 질환
인체의 화학적 균형을 유지해 주는 신장
코로나 바이러스 감염증에 취약한 뇌의 혈액순환 장애 뇌졸중
코로나 바이러스 감염증에 취약한 일상생활 막을 내리는 치매
｜제6장｜약용식물을 알면 건강이 보인다
염증·면역·근육과 뼈에 좋은 가시오갈피
면역·암·대사질환에 좋은 꾸지뽕나무
면역·암·염증에 좋은 겨우살이
코로나19 바이러스·말라리아·암에 좋은 개똥쑥
면역·항암·염증에 좋은 버섯
면역·암·염증에 좋은 천년초
면역·암·골다공증에 좋은 마늘
면역·암·염증에 좋은 양파
면역·암·염증에 좋은 생강
｜제7장｜염증에 좋은 약용 식물
암·종양·염증에 좋은 유근피
천식·염증·비염에 좋은 마가목
관절염·불면증·염증에 좋은 지치
면역력·노화 방지·염증에 좋은 하수오
종양·관절염·염증에 좋은 봉황산삼
숙변·비만·염증에 좋은 함초
중금속 해독·수은 중독·염증에 좋은 청미래덩굴
염증·해독·간염에 좋은 민들레
염증·종기·어혈에 좋은 엉겅퀴
｜제8장｜폐에 좋은 약용 식물
뇌세포, 염증,에 좋은 호두
염증·폐·호흡기 질환에 좋은 산초
인후염·염증·폐질환에 좋은 오미자
천식, 기관지염, 호흡기질환에 좋은 돌배
폐 질환, 암, 면역에 좋은 산삼
염증, 기관지염, 천식에 좋은 더덕
기침, 기관지염, 인후염, 폐 질환에 좋은 도라지
폐, 기침, 호흡기 질환에 좋은 맥문동
염증, 해수, 폐 질환에 좋은 천문동
｜제9장｜코로나19 바이러스 감염증을 예방하는 천연식품!
생명의 불꽃 자연산 효소
자연이 준 기적의 물 자연산 식초
신(神)이 인간에게 준 최고의 선물 된장·청국장
조상의 지혜가 담긴 김치
혈액을 맑게 하는 채소와 산나물
내 몸을 살리는 자연식
건강의 비밀 식습관·생활습관
｜제10장｜코로나19 바이러스 감염증을 치유하고 내 몸을 살리는 산야초 명인!
진안고원 영웅문 가시오가피 명인
지리산 산야초 효소 명인
모악산 새만금 유기농 꾸지뽕 명인
치악산 산삼 명인
지리산 산청 약초골 토종 꾸지뽕 명인
｜부록｜
알아 두면 편리한 한약재 및 산야초 구입처
참고문헌
색인
