북파니

61

얼 나이팅게일 위대한 성공의 시작

얼 나이팅게일 지음 | 김현정 옮김 | 더퀘스트

19,800원

➝

18,810원

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990P

얼 나이팅게일은 《시크릿》의 저자 론다 번, 《부의 확신》의 밥 프록터 등 자기계발과 성공학, 잠재의식의 대가들의 스승이다. 그는 《생각하라 그리고 부자가 되어라》의 저자인 나폴레온 힐에게 큰 영향을 받아 성공에 관해 연구하기 시작했다. ‘어떤 특권도 없이 태어난 사람이 맨손으로 시작해 자신의 목표에 도달할 수 있을까’라는 의문을 품고, 평생 성공에 관한 ‘진리’를 찾아 나섰다. 비로소 그는 그 해답을 찾았다. 얼 나이팅게일은 라디오를 통해 성공에 관한 진리를 설파하였고, 이 책은 그가 말했던 성공에 관한 ‘정수’만 담아낸 책이 되었다. 시대를 초월하여 수많은 후대 자기계발, 성공학 강연자들에게 영향을 미쳤고, 그의 말은 여전히 성공에 관한 ‘불변의 진리’를 담고 내려오고 있다. 그는 지금으로부터 100년 전에 태어나 성공에 관한 공식을 일찍이 찾아낸 사람으로서 어떠한 사람들보다 성공학과 자기계발 분야의 전문가이자 권위자라 할 수 있다. 《얼 나이팅게일 위대한 성공의 시작》에는 세상에서 가장 기묘한 비밀이 담겨있다. ‘인간은 생각하는 대로 된다’는 저자의 유명한 말을 실질적으로 활용하고 실천하기 위한 최고의 마인드셋을 만드는데 도움을 준다. 이 책은 얼 나이팅게일이 성공에 관하여 평생토록 연구하여 정리한 성공학의 정수이며, 그가 실제 라디오에서 발화한 오리지널 스크립트를 텍스트로 옮긴 것이다.

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62

나는 있는 그대로 충분하다

정민 지음 | 동양북스(동양문고)

16,800원

➝

15,960원

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840P

“유독 스스로에게 더 불친절하고 엄한 우리, 괜찮을까요?” 15만 구독 채널 ‘마인드풀tv’ 정민과 함께 하는 90일간의 긍정 확언 필사로 자기확신의 힘을 깨워 소중한 나를 응원해 주세요. ‘모두 나를 인정해 주지 않는 것 같아.’ ‘나는 왜 이렇게 작은 일에도 상처를 잘 받는 걸까?’ ‘당장 이 삶에서 벗어나고 싶어!’ ‘내가 꿈꾸는 삶은 언제쯤 가능성이라도 보여줄까?’…. 항상 사랑과 인정에 목마르고, 인간관계에 상처받으며, 남들보다 못한 내가 초라하게 느껴져 자괴감에 빠진다면 혹시 내 인생의 중심을 ‘남’에게 맞추고 살고 있진 않은지 돌아보세요. 내 인생의 중심은 ‘남’이 아니라 ‘내’가 되어야 합니다. 15만 구독자의 인생 멘토, 유튜브 ‘마인드풀tv’ 정민은 비교와 결핍으로 삶에 여유는 줄어들고, 생각과 감정은 넘쳐나는 이 시대에 필요한 것은 바로 ‘자기확신’이라 말합니다. 내가 중심이 되는 삶. 나에게 의식을 맞추고 스스로를 한결같이 사랑하는 삶이 가능해진다면 인생의 흐름은 전혀 달라질 거예요. 이러한 자기확신의 힘을 키우기 위해 할 수 있는 쉽고 효과적인 방법이 바로 긍정 확언을 읽고, 쓰고, 되뇌는 것입니다. 스스로에 대한 긍정의 확언으로 잠재의식을 변화시켜 나를 믿고 응원하는 힘을 키울 수 있죠. 하루 10분, 90일간 ‘마인드풀tv’ 정민이 진심을 담아 전하는 90가지 긍정 확언을 직접 써보며 나의 가슴에 새겨보세요. 이 과정은 무너진 자존감을 회복시켜 주고, 부정적 인식을 고쳐주며, 타인과 나와의 관계에서 오는 불편함을 이해할 수 있게 도와 자기중심적인 삶을 살게 해줄 거예요. 확언에는 잠재의식을 깨우는 힘이 있습니다. 그 누구보다 소중한 나에게 이 책을 선물하세요!

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63

분노하는 사람들을 상대하는 법

라이언 마틴 지음 | 신동숙 옮김 | 예문아카이브

16,000원

➝

15,200원

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800P

“저 사람은 왜 저렇게 화를 내는 걸까?” 무조건 피하는 것만이 답은 아니다! 가정이나 일터 또는 온라인에서 화난 사람들을 만났을 때 어떻게 대처해야 할까? 별일 없이 일상을 살아가면서도 이유 없이 화가 난다고 느끼는 사람들이 있다. 코로나 팬데믹 시기를 거치면서 사람들 사이에, 그리고 사회 분위기 속에서 억누를 수 없는 분노의 기운이 뿜어져 나오기도 했다. 우리는 살면서 분노한 사람과 늘 함께한다. 일상에서 마주치는 낯선 사람이라면 나의 일 처리나 운전 방식이 마음에 안 들어서, 자신이 원하는 바를 이루는 데 방해가 된다고 느껴서, 자신을 불공정하게 또는 함부로 대한다고 생각해서 화를 낸다. 이때 화내는 사람은 일하면서 만난 고객이거나 모임에서 만난 사람이거나 뒤차 운전자일 수도 있다. 분노한 사람이 난폭하지 않다고 해서 상대하기가 쉬운 건 아니다. 폭력을 행사하지 않더라도 그들은 우리 삶에 좋지 않은 영향을 미친다. 진 빠지게 하고, 어쩌면 좋을지 난감하고 불안하게 만들고, 화나게 한다. 대체 분노한 사람을 어떻게 이해해야 할까? 문제는 사람일까, 상황일까?

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64

나를 치유하는 마음 털어놓기

최정우 지음 | 평단(평단문화사)

16,800원

➝

15,120원

|

840P

“힘든 일이 있으면 혼자 끙끙대지 말고 털어놓으세요. 털어놓는 것만으로 풀리는 게 있습니다.” 누구나 털어놓고 싶은 이야기가 있다! 인생을 바꾸는 마음 털어놓기의 힘 “표현되지 않은 감정은 절대 죽지 않는다. 그것들은 산 채로 묻혀 언젠가 더 흉측하게 그 모습을 드러낼 것이다.” 정신분석학의 창시자 지그문트 프로이트가 우리에게 던지는 경고 메시지다. 우리가 살면서 우울, 불안, 초조, 분노, 억울함, 무기력, 질투, 불쾌함 등 부정적 감정을 아예 마주하지 않을 수는 없다. 우리 삶은 사람과 사람이 만나고 감정과 감정이 부딪치는 수많은 감정의 접점과 교차 선상에 있기 때문이다. 그래서 자신의 다양한 감정을 관찰할 수 있고, 제대로 끄집어낼 수 있고, 자신 있게 다룰 수 있는 것은 매우 중요한 능력이다. 그런 능력이 있는 사람은 수많은 마음의 감정을 만나야 하는 이 세상에서 삶의 강력한 무기를 하나 가지고 있는 것과 같다. 그렇지만 우리는 이런 무기를 장착하지 못하고 마음을 털어놓을 용기를 내지 못해서 울화가 치밀어 오르고 울화통이 터지다 못해 폭발하는 것 같은 상황에서 시험을 당한다. 그럼 우리는 몹시 쌓이고 쌓인 마음속의 화, 즉 울화통을 왜 끌어안고 살아갈까? 불타오르는 답답함과 화를 왜 마음속에 쌓다가 화병을 얻을까? 그런 감정을 느낄 때마다 제때 제대로 처리하지 못해서 그것들이 마음 안에 묻혔기 때문이다. 화가 쌓였기 때문이다. 좋은 게 좋은 거라며 속으로만 삭였을 수도 있고, 화가 났지만 참는 게 낫겠다고 생각했을 수도 있다. 하지만 제때 적당한 방법으로 풀어냈다면 울화통이 터질 일은 없었을 것이다. 마음의 짐이 있다면, 쉽게 꺼내지 못할 고민이 있다면 그것을 혼자서만 지고 가려고 하지 말고 혼자서만 해결하려 하지 말고 주위 사람에게 털어놓는 용기를 내자. 이 책에서는 마음을 제대로 털어놓지 못했을 때 겪을 수 있는 부작용, 누구나 털어놓고 싶은 이야기가 있다는 사실, 마음을 털어놓으면 좋은 이유, 마음을 털어놓는 방법 등을 모두 얘기한다. 그래야 하는 줄 알지만 미처 실행하지 못했던 마음 털어놓기를 오늘 용기를 내서 직접 하고 마음을 치유하는 기적을 이루길 바란다.

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65

사람과 돈이 따르는 센스 있는 3초 표현

아소 사이카 지음 | 이은혜 옮김 | 아이템하우스

18,000원

➝

16,200원

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900P

이 책이 속한 분야 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 인간관계일반 국내도서 > 자기계발 > 화술/협상 > 대화/화술 사람이 행복해 지는 데 필요한 시간은 ‘3초’ 솔직한 말로 인생을 바꾸는 89가지 심리 대화술! 독일의 시인 괴테는 “인간이 저지르는 최악의 죄는 불행하게 사는 것이다.”라고 말했다. 사람은 누구나 행복하고 편안한 삶을 추구한다. 그러나 현실은 매일 예상치 못한 문제가 발생하고 상대에게 무시당해도 말을 하지 못하고 뒤에 가서 후회한다. 그런 답답한 일상에 지친 당신에게 이 책을 추천한다. 꽉 막힌 일상에 이별을 고하고 진정으로 행복해지고 싶은 당신을 위해 말 한마디로 자신만의 매력을 발휘해 삶을 빛내는 방법을 담았다. 서양 사람들의 의식에는 기본적으로 ‘나와 너는 다른 사람’이라는 생각이 깔려있다. 자칫 오해가 생기지 않도록 상대의 생각을 충분히 이해하려고 노력하고, 동시에 자기 생각도 존중하며 신중하게 말하는 습관이 있다. 상대의 생각을 존중하는 동시에 자기 생각도 소중히 여긴다. 이러한 마음가짐이야말로 나답게 살며 행복해질 수 있는 비결이다. 그러한 궁금증으로 인해 성공한 사람들이 쓰는 말을 꼼꼼히 분석해 본 결과, 그들의 공통점은 모두 소통에서 가장 중요한 요소인 분위기와 인간관계, 인상, 자기 생각을 순식간에 바꾸는 ‘3초 표현’을 사용한다는 사실이다. 고작 3초 정도의 짧은 표현이지만 이 표현들을 완벽하게 활용하는 사람은, 일은 물론 개인 생활에서도 자신만의 빛을 내고 반짝였다. ‘3초 표현’은 일은 물론 인생까지 바꾸는 힘이 있다고 믿는다. 편안한 마음으로 서로에게 도움이 되는 관계는 단 3초면 만들 수 있다. 이 책에서는 상대에게 건네는 표현뿐만 아니라 자신에게 건네는 표현도 담겨있다. 나와 상대에게 건네는 간단한 말 한마디로 편안하고 행복한 인생을 만드는 비법을 정리했다. 먼저 ‘상대에게 건네는 말’을 통해 분위기와 인간관계, 인상, 무의식, 마음의 변화를 바탕으로 한 간단한 기술을 살펴보고, 그 다음 ‘나에게 건네는 질문과 격려의 말’을 통해 자신의 감정을 외면하지 않고 속마음과 진심을 보이며 나와 상대, 모두의 마음에 가까이 다가가는 방법을 찾는다. 이렇듯 나에게 건네는 말과 상대에게 건네는 말로 나누어 89가지의 실제 표현과 일에 활용하는 방법을 소개했다.

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66

인생을 바꾸는 작은 습관들

조안나 그로버,조나단 로즈 지음 | 이윤정 옮김 | 토네이도미디어그룹

18,000원

➝

16,200원

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900P

인생의 주도권을 잡고 결국 원하는 것을 손에 쥐는 사람들의 비밀 “충분히 상상하라! 당신은 그렇게 살아갈 것이다!” 매일의 선택 앞에서 상상의 습관이 만드는 기적 같은 변화가 펼쳐진다 우리는 새해가 되면 매년 새로운 결심을 한다. 건강을 위해 아침 운동을 다짐하기도 하고, 자기계발을 위해 영어 공부를 계획하기도 한다. 또 자신의 분야에서 독보적인 위치에 오르거나 경제적 자유를 이루는 등 인생의 핵심 목표를 위해 작년과는 다른 자신의 모습을 기대한다. 하지만 일 년 후 우리는 별반 달라지지 않은 자신의 모습을 마주한다. 왜 그럴까? 의지가 약해서일까? 아니면 원하는 것을 손에 쥘 만큼 목표 지향적인 성향이 아니기 때문일까? 인지심리학자이자 성과 컨설턴트로 그동안 기업가, 스포츠 선수, 학생 등 수많은 사람들의 꿈을 현실로 바꾸어온 이 책의 저자들은 실패의 원인으로 우리의 의지를 탓하지 않는다. 변화를 만들어내는 진짜 힘은 우리의 끈기나 열정보다 선택의 순간을 컨트롤하는 능력에 따라 좌우되기 때문이다. 따라서 목표를 이루기 위해서는 의지를 강화하려고 애쓰기보다 의식 속으로 들어오는 생각을 관리해야 하는 것이다. 이에 그들은 이 책을 통해 목표를 향해 계속 나아갈 것인가, 포기할 것인가를 결정하는 인생의 크고 작은 선택의 순간에 자신의 궁극적인 목적과 가치에 부합하는 결정을 내리도록 돕는‘기능적 심상화 훈련(FIT, Functional Imagery Training)의 세계로 독자들을 안내한다. 우리가 해야 할 일은 심플하다. 현재의 나를 스스로가 원하는 미래의 나로 데려가기 위해서 자신의 목표를 더 생생하게 상상하는 것이다. 저자들은 탄탄한 과학적 연구 결과와 이를 뒷받침하는 강력한 사례를 바탕으로 매일의 습관으로 자리 잡은 상상의 힘이 어떻게 우리의 동기를 강화하고, 인생의 수많은 선택의 순간에 올바른 행동을 하도록 이끄는지를 선명하게 보여준다.

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67

타인으로부터 나를 지키는 법

김이섭 지음 | 체인지업북스

18,000원

➝

16,200원

|

900P

“지금은 내 감정을 돌봐야 할 시간” 나를 위해, 인생에서 가장 값진 ‘첫 경험’을 선물하라! 타인의 감정에 휘둘려 자신을 돌보지 못한 이들에게 전하는 인생에 대한 심도 깊은 통찰과 지혜, 그리고 생각 훈련법 ★대한민국을 빛낸 자랑스러운 한국인 대상 수상★ ★올해의 신한국인 대상 수상★ ★한국을 이끄는 혁신 리더 선정★ ★미래창조 신지식인 선정★ 우리를 힘들게 하는 관계들은 의외로 가까이에 있다. 매일 만나는 가족이나 친구, 선생님 등 처음 만나는 사람이 아닌 늘 얼굴 보며 지내야 하는 가까운 사람들, 일상에서 어쩔 수 없이 마주쳐야 하는 사람들이다. 우리나라 직장인들을 대상으로 한 설문 조사에서 ‘가장 큰 피로 유발 물질’로 꼽힌 1위는 다름 아닌 ‘직장 상사와 동료’였다. 배우자, 자녀, 부모님이 그 뒤를 이었다. 즉 함께 살아가는, 너무 가까워서 문제가 생기는 관계들인 것이다. 타인과의 관계 속에서 생기는 스트레스를 꾹꾹 참아 넘기기를 반복하다 보면 우리는 조금씩 무력감을 느낀다. 그렇게 반복되는 일상 속에서 자신이 실제로 상처받고 있는지, 얼마큼 힘든지, 스스로 알아차리기 어렵다. 이러한 감정들이 쌓이고 쌓이다 보면, 어느새 큰 문제가 되어 돌아온다. 미리 알아차리기만 했어도 치유할 수 있는 감정들이, 어느 순간 치료가 필요한 병이 되어 버리고 마는 셈이다. 세상에 상처받지 않고도 행복할 수 있을까? ‘김이섭’ 교수가 들려주는 감정 존중의 절대 원칙 자신의 감정을 존중하고 위로하는 것은 우리가 살아가는 데 있어 꼭 필요한 과정이다. 행복해지기 위한 가장 중요한 조건은 주변 사람들과 건강하고 좋은 관계를 맺는 것. 그러기 위해서는 먼저 자신의 감정을 알아차리고 존중해야 한다. 그럴 때 비로소 타인의 마음을 읽을 수 있고, 서로를 이해할 수 있다. 나를 돌보지 않은 상태에서 타인을 이해하고 돌봐줄 여유는 없다. 저자는 세상으로부터 자신을 지키는 방법으로 ‘마음 이음’을 꼽는다. 사람과의 관계는 마음의 연결이며, 따뜻한 마음이 사람과 사람을 이어준다는 것이다. 지금처럼 공감과 위로가 절실히 필요한 때에는 누구나 자신의 감정을 잘 살펴야 한다. 스스로 다독이고 보듬어주며, 따뜻한 위로와 응원을 전하는 것이 자신을 지키는 일임과 동시에 타인을 지켜주는 일이기 때문이다. 멀어지고 싶다가도 혼자 있으면 외롭고, 화가 치솟다가도 자신감이 없어지지만, 그럼에도 행복해지고 싶은 우리의 숨겨진 감정들과 그런 감정을 행복으로 바꿀 수 있는 특별한 조건들을 하나씩 알아가 보자.

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68

야망의 힘 - 꿈을 현실로 바꾸는 강력한 마인드셋

짐 론 지음 | 유지연 옮김 | 오아시스

19,800원

➝

17,820원

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990P

‘성공철학의 3대 거장’, ‘멘토들의 멘토’, ‘자기 계발의 대가’, ‘전설적인 인생 코치’ 20세기 동기부여의 아이콘 ‘짐 론’이 말하는 부모, 학벌, 경제적 능력, 성장 환경을 뛰어넘는 성공원리! *** 밥 프록터, 조셉 머피와 함께 ‘성공철학의 3대 거장’ *** *** 《네 안에 잠든 거인을 깨워라》의 저자 토니 로빈스의 스승 *** *** 마크 빅터 한센, 잭 캔필드, 브라이언 트레이시 등 세계적인 백만장자들의 멘토 *** *** 전 세계 5백만 명을 성공 궤도에 올린 자기 계발의 대가 *** “실패는 성공의 교사이다.” “네 인생의 CEO가 되어라.” “가장 많이 만나는 다섯 명이 당신 인생을 결정한다.” 당신이 ‘짐 론’이라는 이름은 모를지라도, 위의 말들을 어디선가 들어본 적 있을 것이다. 이처럼 성공에 관한 그의 말은 머나먼 타국인인 우리에게도 익숙할 정도로 전 세계 사람들에게 많은 영향을 끼치고 있다. 짐 론은 자기 계발 구루인 밥 프록터, 조셉 머피와 함께 ‘성공철학의 3대 거장’이라 불린다. 짐 론은 단순 자기 계발을 넘어, ‘실천 성공학’이라는 자기 계발 분야를 개척한 인물이기도 하다. 짐 론은 40년 동안 미 연설가 협회 최고영예상을 포함하여 수많은 상을 수상할 정도로 역사상 가장 영향력 있는 강사 중 한 명이었으며, 전 세계 6,000명 이상의 청중과 5백만 명 이상의 사람들에게 성공철학과 성공 원리를 전파했다. 짐 론의 성공철학은 현재까지도 수많은 사람의 경험을 통해 증명되고 있다. 짐 론의 수많은 책 중에서도 그의 성공철학을 집약했다고 평가받는 《야망의 힘》이 드디어 한국에 정식 출간됐다. 그는 진정한 야망이란 탐욕스럽거나 이기적인 행동이 아니라 매 순간 실천해야 하는 간절한 열망이라고 말한다. 짐 론은 ‘나는 할 수 있다’라는 긍정 확언만을 강조하지도, 우주의 기운을 끌어당기는 잠재의식만을 강조하지도 않는다. 짐 론이 중요시하는 건 ‘규율’, 즉 하루-일주일-한 달-일 년을 계획하고, 목표를 실행하는 것이다. 아주 간단하지만, 지키기 어려운 이 실천적 공식을 우리의 현실에 적용할 수 있도록 짐 론은 다양한 사람의 사례와 자기 경험을 토대로 설명한다. 이를 통해 당신은 삶의 주체가 되어 확실한 목표를 세우고 성공을 창조하는 근본적인 방법을 배울 수 있다. 짐 론의 성공철학은 현재까지도 수많은 사람을 통해 증명되고 있다. 야망을 가진다면 누구나 불가능을 가능으로 바꿀 수 있다. 성공을 바라고 있다면, 부와 행복을 아우르는 궁극적인 삶의 원리를 알고 싶다면, 이를 통해 자신의 운명을 뒤바꾸고 싶다면, 짐 론의 조언을 가슴에 새겨라! 그렇게 하면 당연하게 성공은 당신을 따라올 것이다.

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69

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게

홋타 슈고 지음 | 정지영 옮김 | 밀리언서재

17,500원

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15,750원

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875P

이 책이 속한 분야 국내도서 > 자기계발 > 성공/처세 > 자기관리/처세 도파민과 검색의 덫에 갇혀버린 집중력 점점 산만해지는 우리의 멘탈 초 단위로 흩어지는 마음을 한곳으로 모으기 집중력 상실의 시대를 헤쳐 나갈 딴생각 탈출기 도둑맞은 오늘을 되찾는 습관 할 것 많고 볼 것 많은 세상, 하루 종일 심심할 틈 없이 보내고 더 나은 미래를 위해 끊임없이 검색하며 정보를 모으지만 불안감은 사라지지 않고 후회는 더 많이 밀려든다. 나하고 상관없는 사람들의 이야기를 읽는 데 많은 시간을 보내고, 최선의 선택을 위한 정보 모으기에 너무 많은 시간을 쓰느라 정작 실행할 시간이 없는 모순에 빠진다. 우리에게서 시간을 빼앗고, 비즈니스나 인생에 부정적인 영향을 주는 존재로부터 어떻게 나의 하루를 지킬 수 있을까? 집중력을 흐트러뜨려서 나의 시간을 강탈하는 것들의 정체를 밝히고 집중력을 되찾으면 성과와 행복은 자연스럽게 따라온다. #휘둘리지 않고 내 삶에 집중하는 법 #산만한 세상에서 집중력을 단번에 높이는 법 #친한 사람이 별로 없는데, 사회생활 잘하는 사람 #하고 싶은 것 다 하면서 성과도 높은 사람 #미루지 않고 곧바로 행동하는 비법

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70

바라는 대로 이루어진다

디팩 초프라 지음 | 김석환 옮김 | 나비스쿨

19,800원

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18,810원

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990P

지금까지의 자기 계발서는 모두 잊어도 좋다! 세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 고품격 자기 계발서! 　 전 세계 43개국 2000천만 부 초대형 베스트셀러 작가 디팩 초프라의 차원이 다른 자기 계발서! 양자 물리학, 영성, 의학, 철학, 심층 심리학, 신화학, 신비학을 아우르는 통합적 계발서! 매 순간 놀라움을 금치 못하게 하는 기적이 끊임없이 지속되는 삶, 바라는 대로 이루어지는 기적의 삶을 당신도 살 수 있다! *도서 판매금 수익의 일부분은 절판 도서 살리기 프로젝트에 재투자됩니다. 더 나은 삶을 위한 변화와 성장을 꿈꾸며 다양한 자기 계발 책들과 오프라인 강연, 유튜브 동영상 등을 보고 들으면서도 ‘왜 난 하나도 변하지 않은 걸까?’하는 고민을 한 적이 있다면, 이 책에 주목해 보라. 타임지 선정 100대 사상가이자 심신 의학(mind-body medicine)의 창시자 디팩 초프라 박사는 ‘바라는 대로 이루어진다’를 통해 기존의 자기 계발서와는 차원이 다른 과학적이고 영적인 성공법을 제시한다. 이 책은 양자물리학과 영성, 의학, 철학 심층 심리학, 신화학, 신비학을 통합한 특별한 성공법을 소개하며, 독자들에게 상상 이상의 경이로운 변화와 흥미진진한 인생을 제안한다. ‘바라는 대로 이루어진다’는 자신의 진정한 운명을 발견하고 만들어 가는 구체적인 방법은 물론 방법과 삶에 행운과 기회가 더욱 자주 찾아오도록 하여 기적을 일으키는 ‘동시성 운명의’ 7가지 원칙을 알려준다. 동시성 운명은 우리가 세상에 있는 의미를 보게 하고, 모든 것들이 서로 연결되어 동시에 일어난다는 것을 이해하게 하고 우리가 살고 싶은 삶을 살게 하고, 우리의 영적인 여행이 성공하도록 도와준다. 동시성 운명을 받아들이고 이해하며 살 때, 우리는 의지에 따라 자기 삶을 변화시킬 수 있는 능력을 갖게 된다. 이 책을 읽는다고 당신의 삶이 하룻밤 사이에 달라지지는 않을 것이다. 하지만 당신이 매일 조금씩 시간을 투자한다면 당신의 삶에 기적은 가능하며, 또한 매우 자주 일어난다는 사실을 깨닫게 될 것이다. 당신의 삶에서 기적은 매일, 매시간, 매 순간 일어날 수 있다. 지금 이 순간, 완벽한 운명의 씨앗들이 당신 안에서 잠자고 있다. 그 씨앗들에 담긴 가능성을 실현해 바라는 대로 이루어지는 놀라운 삶을 살아가기 바란다.

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71

말주변이 없어도 대화 잘하는 법

김영돈 지음 | 다연

18,000원

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16,200원

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900P

‘인기 있는 사람의 대화법’, ‘사람을 사로잡는 첫인상 대화법’, ‘상대를 내 편으로 만드는 경청의 기술’, ‘말주변 없는 사람을 위한 전략적 대화법’, ‘인생을 바꾸는 말의 기술’ 등 총 5장에 걸쳐 ‘말주변이 없어도 사람들과 제대로 소통하는 법’을 다뤘다. 이 책을 통해 부드럽지만 당당하게, 간결하지만 정확하게, 내 뜻대로 소통하는 나만의 말주변을 키워 인생을 확 바꿔보자.

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72

20%만 쓰는 연습

데이먼 자하리아데스 지음 | 박세연 옮김 | 알에이치코리아(RHK

19,800원

➝

17,820원

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990P

“왜 2시간짜리 일에 8시간을 쓰는가?” 성실한 저성과자들을 위한 80/20 법칙 활용법 과로는 현대인의 고질병이다. 이른 아침 출근한 직장인은 종일 쏟아지는 업무를 처리하고도 ‘잔업’을 위해 야근한다. 집안일도 끝이다 싶어 돌아서면 또 해야 할 일이 보인다. 새벽부터 책상에 앉은 학생들은 밤늦도록 공부 지옥에서 빠져나오지 못한다. 이토록 모두가 열심히 자신의 에너지와 시간을 쏟고도, 더 붓지 못해 안달이다. 그런데 어떤가, 그만큼의 성과를 거두고 있는가? 미국의 떠오르는 자기계발 멘토 데이먼 자하리아데스는 일갈한다. “그렇게까지 할 것 없다. 성과는 노력에 비례하지 않는다!” 사실 우리도 알고 있다. 중요한 것은 일의 양이 아닌, 효율이라는 것을! 1800년대 말 이탈리아 경제학자 파레토는 자신의 정원에 있는 완두꼬투리의 20%가 80%에 달하는 완두콩을 생산한다는 놀라운 사실을 발견했다. 후에 ‘파레토 법칙’ ‘80/20 법칙’으로 불리게 된 이 법칙은 여러 분야에서 검증되었는데, 기업의 매출 80%는 고객 20%에 의한 것이었고, 회사의 20%의 직원이 80% 성과를 냈다. 이 법칙에서 아이디어를 얻은 데이먼 자하리아데스는 생산성 전문가답게, 우리의 에너지와 시간을 20%만 쓰면서도 80% 이상의 성과를 내는 방법을 연구하기 시작했다. 완벽주의자였던 그가 태도를 바꿔 80/20 법칙을 삶에 적용하자, 오히려 여유 시간이 늘고 성과는 올라갔다! 이 책 《20%만 쓰는 연습》에서 저자는 직장 업무와 가사, 인간관계, 건강, 재정, 학습, 소규모 비즈니스까지 삶의 7가지 영역에서 효율성을 극대화할 수 있는 213가지 실천법을 소개한다.

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73

무기가 되는 글쓰기

배작가 지음 | 다산북스

23,000원

➝

20,700원

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1,150P

“글쓰기는 돈이 들지 않는 최고의 마케팅이다!” 돈 쓰지 않고 성과를 내고 싶은 사람들을 위한 1% 일잘러의 카피라이팅 치트키 공개! “마케팅, 브랜딩을 필요로 하는 모든 이에게 바이블 같은 책!” -이유미(전 29CM 카피라이터, 《카피 쓰는 법》 저자, 현 밑줄서점 대표) 강력 추천! ***56,624% 펀딩률 역대 1위 신화의 주인공!*** 억대 매출 세일즈 라이터, 아이비리그 출신 배작가가 말하는 '팔리는 글쓰기'의 모든 것 과외 시급을 같은 스펙의 경쟁자들보다 3배 더 받고, 7년간 연봉이 8배 뛰어오르며, 무자본으로 시작한 부업이 6억 원 매출을 내는 방법이 있다면 어떨까? 심지어 이런 폭발적인 성장에 따로 비용이 들지도 않는다. 비현실적인 꿈처럼 들릴 수 있지만 사실 전부 한 사람에게 실제로 일어난 일이다. 《무기가 되는 글쓰기》의 저자 배작가가 바로 이 성공 신화의 주인공이다. 저자는 자신의 몸값을 올린 비결이 바로 ‘팔리는 글쓰기’라고 말한다. 반복된 성공 경험의 바탕에는 아이비리그 브라운대학교에 재학하며 받았던 글쓰기 교육이 있었다. 저자는 이를 토대로 글을 돈으로 전환하는 공식을 발견한 것이다. 와디즈, 클래스101을 비롯 국내 이커머스 업계 관계자들이 먼저 주목하며 뜨거운 호응을 얻고 있는 저자의 수익화 글쓰기 노하우를 이 책에서 처음으로 공개한다. 대학생 시절 친구들보다 시급을 3배 받은 과외 구인 글부터 하루 만에 1억 원 매출을 돌파한 상세 페이지, 5억 4000만 원의 매출을 달성한 영어 학습 전자책, 30개 회사의 러브콜이 쏟아진 기획서까지 실전 사례를 전부 수록하여 자신의 상황에 맞춰 즉시 따라 써볼 수 있다. 우리는 직장 안팎에서 결국 ‘파는 인간’이다. 제품의 마케팅, 비즈니스 현장에서 성과를 내는 커뮤니케이션 그리고 자신의 세계관을 파는 일에는 항상 글이 개입한다. 저자는 각 상황별로 ‘터졌던’ 자신의 콘텐츠들을 분석하여 팔릴 수 있는 글의 구조가 있음을 밝혔다. 이러한 ‘팔리는 글’의 구조를 이 책으로 이해하고 실용적인 각종 스킬까지 따라 하면 필력이 없는 사람도 수익으로 전환되는 글쓰기 실력을 키울 수 있을 것이다.？

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74

집중의 재발견

이윤정 지음 | 위즈덤하우스

22,000원

➝

19,800원

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1,100P

주의산만과 멀티태스킹 분야의 최고 전문가가 제시하는 획기적인 집중력 회복의 기술 디지털 세상에서 우리는 주의집중을 통제할 수 없다고 절실하게 느낀다. 기술은 우리 역량을 강화하고 더 많은 정보를 생산하는 데 도움을 주도록 고안되었으나, 그 대가로 우리는 산만하고 피곤해졌다. 20년 넘게 주의산만과 멀티태스킹 문제를 심층적으로 연구해온 UC어바인 정보학과 석좌교수 글로리아 마크는 이 책에서 현대인의 주의집중 문제를 새롭게 바라보아야 한다고 지적한다. 우리의 인지 자원은 한정되어 있고 지식노동의 특성상 일상적으로 완벽한 몰입에 이를 수 없음을 냉정하게 진단하며, 현실적으로 주의집중 자원을 최대한 활용하기 위한 태도의 전환을 촉구한다. 휴대폰과 컴퓨터 없는 과거로 돌아갈 순 없기에, 우리는 급격히 발전하는 디지털 세상에서 어떻게 하면 주의집중을 잘 관리하고 생산성과 웰빙이라는 목표를 다 이룰 수 있을지 고민해야 한다. 이 책은 그간 미처 인식하지 못했던 주의집중의 새로운 측면들을 다각도로 조명하며 우리가 자연스러운 집중에 도달하기 위해 적용해볼 만한 다양한 방법들을 적극적으로 제안한다.

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75

당신은 설명서도 읽지 않고 인생을 살고 있다

commonD(꼬몽디) 지음 | 페이지2북스

18,000원

➝

16,200원

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900P

“너의 상식과 가치관이 너를 잘못된 길로 이끌었으므로 먼저 할 일을 너의 상식과 가치관을 부수는 거야.” 〈부동산 스터디〉 200만 클릭의 주인공 commonD가 돈이 흘러가는 길에서 찾아낸 세상과 돈의 원리 열심히 산다고 부자가 되는 시대는 끝났다. 세상의 규칙은 바뀌었고, 변화한 세계질서에 따라 노동소득이 자본소득을 넘어서기 어려워졌다. 하지만 아직도 세상에는 잘못된 믿음이 신앙처럼 퍼져 있다. ‘열심히 일하고 아껴서 저축하면 부자가 될 수 있다’는 것. 그때는 맞고 지금은 틀린 이야기다. 투자를 하지 않으면 인플레이션이라는 정부의 합법적인 폭력에서 개인을 지킬 수 없다. 이 사실을 모르는 사람들은 아무리 열심히 살며 돈을 모아도 자기도 모르는 사이에 점점 뒤처진다. 누군가는 앞으로 뛰어가는데, 누군가는 거꾸로 뛰어가는 것이다. 자본주의 세상에서 살아가기 위해서는 돈이 움직이는 원리를 알아야 한다. 게임 한 판을 해도 때도 설명서를 보고 룰을 파악하는 것이 기본인데, 리셋 버튼조차 없는 인생을 살면서는 더욱 그래야 하지 않을까. 이제는 거대한 파도에 이리저리 휩쓸리는 것을 멈추고, 조금이라도 빨리 자본주의 게임의 법칙을 파악하자. 그래야 다음 주사위를 어떻게 던질지 선택할 수 있다. 이 책이 인생의 미로에서 헤매는 이들을 위한 설명서가 되어줄 것이다.

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76

영어, 이번에는 끝까지 가봅시다

정김경숙(로이스김) 지음 | 웅진지식하우스

18,000원

➝

17,100원

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900P

〈유퀴즈〉 화제의 주인공, 前 구글 디렉터 로이스김 신간 김미경, 손미나, 미키 김이 추천하는 영어 계발서 특별 부록 수록! 구글러들이 자주 쓰는 비즈니스 영어 표현 “일은 프로처럼 하는데 영어는 초딩처럼 하고 있나요?” 마흔에 시작한 영어로 50세에 구글 본사 커뮤니케이션 최초 비원어민 디렉터가 된 로이스의 치열한 영어 분투기! 일도 영어도 나답게 하기 위한 초강력 영어 마인드셋을 말하다 새해가 되면 어김없이 찾아오는 영어 불안감에 영어 회화 앱을 기웃거리는 당신, 학창 시절에 ‘좀’ 했던 영어로 비즈니스 현장에서 힘겹게 버티고 있다면 당신의 영어 체력은 이미 바닥난 지 오래다. 영어도 근육처럼 평생 키우지 않으면 ‘근손실’이 오기 때문이다. 혀도 굳고 머리도 굳는다는 나이 50에 실리콘밸리로 향하며 커리어 패스의 정점을 찍은 로이스 김은 영어를 마스터하는 가장 빠른 방법은 무조건 영어를 계속 오래 하는 것이라고 말한다. 바로 평생 가는 영어 체력을 탑재하는 것이다. 『영어, 이번에는 끝까지 가봅시다』는 원어민도 어렵다는 구글 본사의 커뮤니케이션 디렉터로 옮기게 된 저자가 눈물겨운 영어와의 사투 끝에 발견한, 단단한 체력처럼 끝까지 가는 영어 습관을 만드는 노하우를 전한다. 눈 떠서 잠들 때까지 일상 모든 순간에 영어를 끼워 넣으며 영어를 생활화하는 특별한 영어 마인드셋은 물론, 직장인의 비즈니스 영어 향상을 위한 구체적인 학습 방법을 모두 담았다. 이 책과 함께 영어, 이번에는 포기하지 말고 끝까지 가보자.

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77

습관을 바꾸면 인생이 바뀐다

김시현 지음 | 다른상상

16,800원

➝

15,120원

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840P

삶의 터닝 포인트가 필요한 당신에게 뭘 해도 잘되는 사람으로 습관을 리셋하는 법 ‘어떻게 말하고, 어떻게 마음먹고, 어떻게 행동하는가’ 인생을 관통하는 3가지 습관에 대해 다루는 책. 우리 삶에서 말, 마음, 몸 이 3가지는 유기적으로 연결되어 있어서 하나를 변화시키면 다른 것들도 함께 변화한다. 오늘 아침 내뱉은 말이 하루의 방향을 결정하고, 끝까지 가보자는 마음가짐이 인생의 재산이 되는 경험을 만들고, 몸으로 익힌 습관이 평생 나를 지탱해준다. 어떤 언어를 쓰고 어떤 태도를 취하고 어떤 행동을 반복하는지, 즉 어떤 습관이 내 삶에 뿌리내리고 있는지가 중요하다. 이 책은 매일 우리의 언어, 마음, 행동을 통해 원하는 인생을 살 수 있도록 돕는 데 중점을 두었다. 새로운 습관을 내 것으로 만드는 방법부터 일상에서 스몰 스텝으로 큰 성공을 이루는 방법, 구체적으로 어떤 습관을, 어떻게 내 말과 마음과 몸에 장착시킬 수 있는지 그 방법과 실천에 대해 이야기한다. 하루하루 내가 실천한 좋은 습관들이 쌓여 좋은 인생을 만든다. 내가 오늘 이뤄낸 작은 성공들이 내 일상을 탄탄하게 만든다. 이 책을 통해서 내 삶의 습관들을 모두 좋은 방향으로 이끌고 좋은 인생을 향해 나아가보자.

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78

부자들의 멘토 - 돈이 보이는 명품 코칭

정미경, 오두환 지음 | 대한출판사

19,000원

➝

17,100원

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950P

한화생명 명예 부사장, 10년 이상 업계 TOP 재무설계의 신, 정미경 20여 개 사업체 대표, 베스트셀러 작가, 교수 브랜드 마케팅의 신, 오두환 왜 부자들은 그들에게 열광하는가? 부자들만 알고 있는 100% 성공 치트키 이 책은 큰 부자들을 위한 책이 아니다. 부자가 되기를 원하는 사람들을 위한 책이다. 누구나 경제적 자유를 꿈꾼다. 그러기 위해서는 돈이 필요하다는 것을 알 것이다. 그래야 자신이 하기 싫은 것을 ‘안 할 자유’와 하고 싶은 것을 ‘할 자유’가 주어지기 때문이다. 돈을 많이 벌어 부자가 되고 성공을 이루고자 하는 사람은 항상 꿈과 열정을 품고 끊임없는 노력과 준비를 통해 기회를 잡아야 한다. 이를 위해 두 저자는 누구나 실행할 수 있는 아주 기초적이지만, 진리에 가까운 ‘돈이 보이는 전략’에 대해 코칭해 준다. 돈이 없다? 아니다. 돈은 무한하다! 세상에 돈은 절대 부족하지 않다. 가치 있는 것을 누가 더 잘 찾아서 돈으로 만드느냐에 달려 있다. 우리 안의 보석이 돌덩이로 남을지, 헐값에 팔릴지, 아니면 명품관에서 다이아몬드 빛을 발산하며 최고가로 팔릴지는 모두 우리 손에 달려 있다. 두 저자는 이 책에서 꿈을 향한 열망을 강조하며, 다양한 사례를 통해 성공 포인트가 무엇인지를 알려 준다. 독자들에게 소중한 인생의 순간을 포착하고, 최선의 잠재력을 발휘하는 데 필요한 인사이트와 조언을 준다. 누구든 이 책을 통해 꿈을 실현하고, 돈을 효율적으로 관리하여, 부와 성공을 찾는 데 필요한 열쇠를 얻게 될 것이다.

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79

긍정효과

댄 토마술로 지음 | 윤영 옮김 | 힘찬북스

17,500원

➝

15,750원

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875P

이 책이 속한 분야 국내도서 > 자기계발 > 자기능력계발 > 마인드콘트롤/감정 심리학으로 보는 긍정의 힘! 불안을 극복하고 마침내 성공하기 위한 도전의 메시지! ■ 인류가 가진 가장 위험한 것은 무엇인가 건강보험심사평가원의 통계분석 자료에 의하면 우리나라 우울증, 불안 장애에 해당하는 사람은 각각 93만 명과 86만 명으로 5년 전보다 약 32% 증가한 것으로 알려졌다. 더욱이 20대가 차지하는 비율은 22%, 17%로 단기간에 높은 비율로 증가하고 있다. 40~50대의 비중이 가장 높으며 전 연령대에 거쳐 꾸준히 증가하고 있는 것으로 파악됐다. 건강한 사회를 만드는 것은 언제나 20대의 힘이었다. 가장 건강해야 할 세대가 불안하다는 것은 사회 전체가 위험에 빠진 것과 같다고 할 수 있다. 우선 모든 연령대에 거쳐 우울증과 불안 장애 환자들이 늘어나는 것 자체가 사회의 불안 요소라 할 수 있다. 익히 알려진 대로 만성 스트레스와 불안, 우울증에 시달리면 모든 것을 회피하려는 악순환에 빠져 우리는 삶이 제공하는 모든 것을 놓칠 수 있다. 또한 통증, 이명 등 신체에도 영향을 끼쳐 건강에 악영향을 주게 된다. 저자인 댄 토마술로는 이때 필요한 것이 바로 긍정의 힘이라고 말한다. 긍정적으로 관점을 바꾸고 더 넓은 의미의 희망과 행복을 안고 살아가면 어떨까라고 물어보고 그에 대한 해답을 찾았다. 저자는 이 책에서 인지 행동 요법(CBT)과 긍정 심리학을 바탕으로 부정적인 생각을 극복하고 스트레스를 줄여 자존감을 높이며 평안을 찾도록 도와준다. 전통적인 심리학이 우리의 약점에 초점을 맞추지만, 긍정 심리학은 우리의 장점에 중점을 두어 의미 있고 만족스러운 삶을 영위할 수 있도록 한다. 최첨단 연구와 스토리텔링을 결합하여 읽는 이들이 더 풍요로운 삶을 살 수 있도록 도와주는 간단하고 효과적인 도구를 제공한다. ■ 네 속의 HERO를 찾아라 아이러니하게도 인류의 생존을 결정한 것은 모든 것을 걱정하는 성향 즉 ‘부정성 편향’ 때문이었다. 걱정 때문에 대비하게 되고 이를 통해 문제해결을 했으며 또 살아남을 수 있었다는 것이다. 덕분에 긍정적인 감정은 경솔하거나 쓸데없는 것으로 취급받았다. 문제는 부정성 편향이 커지면 커질수록 악순환의 결과를 가져왔다는 것이다. 사람들의 문제를 근본적으로 치료하는 방법은 문제를 완전하게 해결하는 것이다. 마치 감기처럼 완전한 치료제가 나오지 않은 이상 재발의 문제는 항상 존재하며 이 때문에 우리는 늘 고통을 받을 준비를 해야 한다. 긍정성의 향상을 추가하는 것이 바로 저자가 발견한 획기적인 방법이며 효과가 우월한 치료이다. 부정성을 거부할 수 없지만 이것을 완화할 수 있는 회복탄력성을 키우는 것이 중요하다. 긍정 심리학이 바로 이 부분을 해결할 수 있다. 서로 다른 4가지의 감정, 즉 심리적 자본이 필요한데 그것은 희망(Hope), 유능감(Empowerment), 회복탄력성(Resilience), 낙관주의(Optimism)다. 영어 앞글자를 따 HERO라고 부른다. 저자는 이 책에서 희망을 키우고, 유능감을 도모하며, 회복탄력성을 개발하고, 낙관주의를 고취할 구체적인 방법을 제시한다. ■ 자신의 미래를 믿고 주도적으로 행동하라 부정성과 불확실성은 오히려 희망의 재료가 되어주며 우리의 웰빙에 필수요건이다. 우리는 강인함을 가지고 있으며 부정성과 불확실성은 강인함을 일깨워줄 거름에 불과하다. 희망은 도전하게 하는 인간의 능력이다. 역사적으로도 희망은 고난과 한계, 트라우마 속에서도 살아남고 변화하게 만드는 동기를 부여해왔다. 심리적 갈등의 원인을 찾고, 관점을 변화시키고 문제를 해결할 동기를 느껴야 한다. 우리가 불확실성을 견딜 수 있는 능력이 부족하면 대처 능력이 떨어진다. 삶의 관찰자로서 끊임없이 생각과 감정 행동을 살펴야 한다. 그리고 질문해야 한다. 질문에 답하기 전에 긍정적인 채널로 바꾸는 것이 필요하다. 문제를 해결할 힘도 우리 안에 늘 존재한다. 그것을 꺼내 자신의 문제에 해답을 적기만 하면 된다. ■ 긍정으로 변화하는 힘 자신감 넘치고 강화된 자신을 만들기 위해서는 스스로 느낀 바를 의도적으로 바꿀 수 있다는 것을 자신에게 증명하면 된다. 이 행동은 긍정적인 감정을 활성화시켜 심리학적으로 ‘자기관리’를 하는 방법이다. 노트에 몸, 생각, 감정이 어떤 경험을 하고 있는지 적고 관찰을 통해 변화를 기록한다. 각각 부정적, 긍정적 측면을 분석하고 나면 책에서 제시하는 훈련을 통해 긍정 공명, 감정적 자기 조절을 통해 심리학적 자기관리를 할 수 있게 된다. 문제가 발생했을 때 우리는 긍정의 힘을 통해 우리의 생각을 재평가하고 재검토할 기회로 삼을 수 있다. 곤경 속에서도 의미를 찾을 수 있으며 우리가 상황을 바라보는 새로운 시각, 의미를 찾아내는 관점의 변화를 사용할 수 있게 된다. 이것이 우리가 가진 긍정의 힘이며 앞으로 나아가도록 도와준다.

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80

큐

바네사 반 에드워즈 지음 | 홍석윤 옮김 | 21세기북스(북이십일)

22,000원

➝

20,900원

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1,100P

★「월스트리트저널」 베스트셀러 ★ TED 강연 500만 뷰! ★ 90만 구독자를 보유한 화제의 유튜브 채널 ‘사이언스 오브 피플’ 운영자의 신간! ★ 행동분석전문가 이상은·소통전문가 희렌최·80만 유튜브 ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민 강력 추천 ★ 기업가, 정치인, 배우, 세계적인 소통 전문가에게 배우는 커뮤니케이션 기술 “당신도 모르는 사이 보내는 신호에 집중하라” 청중을 휘어잡고, 대화의 주도권을 잡는 사람들의 커뮤니케이션 비법! 아이디어 발표나 사업 제안을 했다가 결과가 좋지 않으면 사람들은 흔히 뒤돌아서서 말한다. “아이디어도 좋았고 준비도 정말 열심히 했는데 내가 운이 없었나 봐.” 대인관계에 어려움을 겪는 사람들도 영문을 모르겠다는 듯이 말하곤 한다. “저 사람이 왜 나를 안 좋게 보는지 모르겠네. 어쨌든 좀 안 맞아.” 그런데 정말로 운이 없어서 좋은 기회를 잡지 못한 걸까? 정말 아무런 이유도 없이 상대방이 당신에게 안 좋은 인상을 받았을까? 인간행동 연구가이자 책의 저자인 바네사 반 에드워즈는 그렇지 않다고 분명하게 말한다. 지금껏 의식하지 못한 채 자신도 모르게 내보였던 수많은 신호(cues)가 그 원인이라는 것. 사람들은 아무런 말을 하지 않을 때조차도 몸짓, 표정, 몸의 움직임, 자세 등 수많은 신호를 발신하고, 그 사소하고도 의도치 않은 신호가 업무나 관계적 측면에서 성패를 좌우한다는 것이다. 사실 많은 사람이 ‘내용이 좋으면 다 알아줄 것’, ‘진심은 다 통하기 마련’이라는 순진한 생각을 한다. 혹은 내용에만 집중하느라 그 외의 것들에는 미처 신경을 쓰지 못하는 우를 범하기도 한다. 저자인 바네사 반 에드워즈도 자신이 ‘신호라는 보이지 않는 언어’를 사용하고 있다는 사실을 깨닫고 나서야 자신의 의견이 왜 그렇게 자주 무시당했는지, 인간관계를 구축하는데 왜 그렇게 어려움을 겪었는지, 상호작용을 하면서 왜 불편함과 지루함, 어색함을 느꼈는지를 비로소 알게 됐다고 고백한다. 말 그대로 신호는 원활한 상호작용, 명확한 의사소통, 스트레스 감소, 동기 부여, 직장에서의 포용력 등 성공의 수많은 측면에 막대한 영향을 미친다. 특히 비언어적 신호는 전체 의사소통의 65~90%나 차지하는데 우리는 이 ‘말 아닌 말’의 영역을 간과하면서 커뮤니케이션 실패의 원인을 엉뚱한 곳에서 찾아왔다. 이 책은 의사소통에서 가장 큰 비중을 차지하는 비언어적 신호를 중심으로 음성, 언어, 이미지 등 여타 신호를 현명하게 활용하는 방법을 조목조목 이야기한다. 유명 기업인, 정치인, 배우, 스포츠 스타 등의 사례를 비롯한 다양한 자료, 최신 연구를 근거로 들기에 쉽게 이해가 가고 신빙성이 높다. 지금껏 알게 모르게 기회와 인연을 잃고 있었다면, 신호의 세계에서 새롭게 의사소통 방법을 배워보기를 바란다. 사소하지만 큰 변화를 통해 대화의 주도권뿐 아니라 존경과 영향력, 호감과 친밀감을 획득할 수 있을 것이다.

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