사토 세이지, 기무라 유미 장은주 지음 | - 옮김 | 위즈덤하우스(예담.잉크.위즈덤로드)
하루 30초로 미용과 건강 두 마리 토끼를 모두 잡다!
30초면 턱살이 당겨진다! 100만 접속자를 부른 일본 화제의 ‘귓불 마사지’! 시리즈 누적 33만 부 판매 돌파! 주름, 처짐을 단번에 개선하는 화제의 귓불 마사지. 악관절증을 개선하고자 치과의사가 만든 마사지로 귓불을 살살 돌리는 것만으로도 턱살이 당겨지고 피부가 맑아진다. 공저자인 50대 약사 기무라 유미는 귓불 마사지로 20대 동안 피부를 얻어 관심을 받았다. 『귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다』는 피부과, 마사지 샵, 고가의 화장품 등에 돈을 써온 사람들에게 하루 30초면 충분한 귓불 마사지로 누구나 예뻐질 수 있는 비결을 알려준다.
약 30초의 가벼운 터치로 구성된 귓볼 마사지는 짧은 시간을 활용해 다양한 효과를 경험할 수 있다. 두통, 결림이 개선되는 건강 효과와 탄력 있는 피부, 잘록한 허리 등 미용 효과가 탁월한 마사지. 더불어 근육과 림프를 자극시켜 기분 좋은 상태를 유지해준다. 언제 어디서나, 시간과 장소에 상관없이 할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이다. 또한 연령이 많건 적건, 누구나 효과를 볼 수 있다. 자신의 라이프 스타일에 맞춰, 편안하고 예뻐지는 귓볼 마사지를 시작해보자.
북소믈리에 한마디!
귓불 마사지라고 해서, 귀만 만진다고 생각하면 오산! 정확하게는 '귓불의 뿌리 부분을 잡고 뒤로 돌린다.'→'턱을 움직인다'→'어깨를 움직인다'라는 3단계를 통해 저작근을 느슨하게 풀어나간다. 거기에는 '약한 힘'이라는 포인트가 있었다. 근육은 잡아당기는 것이 아니라 풀어서 탱탱하게 해야 한다. 동기동조의 성질을 이용해, 진동이라는 약한 자극이 근육을 효과적으로 풀어준다고 밝힌다.
